菊花
持续高温,如果手头宽裕,建议多饮“3茶”,食2样应急饮食营养高
时间过得飞快,一眨眼末伏都快过完了。不过,从全国范围来看,天气仍是持续高温,出门都能感到非常炎热。 因此,虽然已经到了夏季的尾巴,但我们仍然应该注意防暑,从饮食上先着手。若是手头宽…
三国杀:这三武将没有技能空城照样能防决斗和杀,就是玩
三国杀:这三武将没有技能空城照样能防决斗和杀,就是玩(小智戏说) 小伙伴们好啊,我是小智。正所谓大鹏一日同风起,扶摇直上九万里。这里先祝各位小伙伴都可以黄盖抓弩,曹昂必闪!兵乐不中…
初秋要忌嘴,建议中老年人:少吃苦瓜羊肉,多喝“4样”,受益多
入秋后,空气中的湿度和温度都有了明显的变化,但是想要真正的步入深秋还需要一段时间,暑热偶尔还是会席卷而来,并且时不时地伴有秋燥的现象,中午时分高温持续不下,到了晚上又有凉意来袭,导…
肺有5怕!学会这样养肺,让你冬天少生病
潘俊辉 广州医科大学附属第一医院 中医科 主任中医师 问 肺部怕什么? 1、肺怕燥 秋季逐渐转为干燥,易耗伤津液。因此常见口鼻干燥、干咳无痰、皮肤干裂等症。 2、肺怕寒 寒邪最易经…
立秋后,女人不排湿毒就进补,越补越毒
虽然天还那么热,但从立秋时节开始,天地间阴阳的变化已经悄悄转换了形势。立秋是一年圆运动的起点,阴阳之气由夏长转为秋收,由浮转为降,人体气血亦同,要开始为来年春夏的生长蓄积能量了。 …
秋季也要管住嘴,少吃“寒物”,常喝4种茶,生津润燥稳度金秋
立秋后,虽然已经进入秋季,但还处于末伏阶段,大部分地区的温度还没有下降趋势,炽热的阳光还是让人对外边的世界望而却步,秋燥也经常让人感觉不适,例如:嗓子干、皮肤裂纹、眼睛干疼、咳嗽等…
人过50岁,忌嘴很关键,少吃咸菜甜品,多食“3样”,营养受益多
相信多数人的前半辈子,都在努力为生活而奔波,特别是在中年时期,一家老小的担子都在身上。而到了50岁,人的一生已过半程,日子也松散下来,这时候就可以开始享受生活。 当然,享受生活的前…
上年纪要忌菊花?50岁后,牢记“2喝2不喝”,喝对益处多
中国有句俗话“柴米油盐酱醋茶”,显而易见,茶已经完全融入了人们的日常生活中,它的品种成千上万,古往今来,茶饮中的一个重大分支——菊花茶,一直深受人们的喜爱。 七八十年代的时候经济还…
年纪大要忌嘴?建议:过了50,少喝黄白啤,喝这“4样”身体棒
人上了年纪之后,总会感到时光飞逝,年轻的时候身体也很少出现问题,但是一到过了50岁的节点,不论是身体素质还是各项技能多多少少都会出现问题,对于这些中老年人来说,平日的饮食一旦出现问…
浙江50岁大哥,一如既往坚持喝茶15年,最后喝出3个“教训”
导语:浙江50岁大哥,一如既往坚持喝茶15年,最后喝出3个“教训” 浙江是中国产茶大省,安吉白茶、西湖龙井均产自这里,而这里的人们在平时生活中更是茶不离手。一位50岁的大哥,十分爱…