导语：浙江50岁大哥，一如既往坚持喝茶15年，最后喝出3个“教训”
浙江是中国产茶大省，安吉白茶、西湖龙井均产自这里，而这里的人们在平时生活中更是茶不离手。一位50岁的大哥，十分爱茶，每天不喝茶总感觉少些什么，就这样一如既往地喝了15年，最后喝出了3个“教训”，我们一起来了解一下。
一、不喝浓茶
一些人总感觉茶叶放少了没有味道，所以每次泡茶时都会放很多茶叶，觉得这样才是喝茶，但是长期喝浓茶对身体的伤害是很大的。
平时喜欢喝浓茶的朋友，要格外注意，是不是总感觉也没吃多少东西，但怎么也消化不了呢？其实就是浓茶惹的祸。那茶叶放多少才合适呢？
1、根据泡茶的茶具而定
使用不同的茶具就会导致它的水量和用茶是不同的，比如说用茶壶泡茶，那就需要放入半壶左右的茶叶，然后用沸水进行冲泡。但如果用茶碗泡茶，那就只需要放入薄薄覆盖茶碗底一层即可，然后倒满水。
这是因为茶壶比较大，而且把茶汤从茶壶倒入茶杯中时，相当于起到一个过滤作用，所以茶叶要放多一些，不至于使茶汤过于寡淡。而茶碗比较小，又是直接饮用，如果茶叶放得太多，就容易成为浓茶。
2、不同茶叶种类所放茶量也不同
有的茶叶品种本身就清淡，但有些则是浓郁，那么它们所用的茶量自然就有所不同。
比如红茶，红茶本身的味道就寡淡一些，所以想要泡出一杯口感好的茶，茶叶量就需要多放一些。但是绿茶本身味道偏浓郁，想要泡出和红茶一样口感的茶汤，则茶叶量就要少些。
而黑茶本身味道更加浓郁，而且很容易泡制，需要的茶量就要更少了，在饮用黑茶时切勿用量太多。
二、不喝添加剂茶
一些无良商家为了使自己茶叶的口感和外观看起来更好一些，会添加一些香精、色素等，这样的茶叶是万万喝不得的。
虽然这些东西可能都是符合国家食用标准的，但是还是不建议大家饮用，咱们为什么要放着纯天然的好茶不喝，要喝这些含添加剂的呢？价钱也不便宜，喝了还可能出问题。
三、茶叶并不是越贵越好
很多人在买茶的时候一味地追求价钱，觉得价钱高的茶，茶叶自然就好，其实也不全是。
一些品牌茶一般都会过于宣传，而且它们的包装也比较好，那它的价格自然就高，不然这些宣传费和包装费从何而来？但是茶叶品质如何？可能对不起它的价钱。
而这位大哥呢，不管是价钱贵的茶还是价钱低的茶都喝过，他总结出来的就是：茶叶喝的是精，而不是盲目追求品牌。
如果您不是一味地追求品牌的话，可以尝试一下下面这两款茶，包装朴素，但茶叶的口感不错。
一款是硒将军菊花茶，夏天我们就要多喝点菊花茶，清热解渴。硒将军菊花茶比普通的菊花茶相比营养价值更高，这是因为它产自我国富硒的明月山，这里风景优美，四季分明，降水量多，非常适合菊花生长，而且制作出来的菊花含硒量高，更有营养价值。
每一朵菊花都是由当地朴实的茶农人工种植，除了有菊花本身的香气，还有大自然专属的香味，没有任何添加剂，就是菊花本身制作而成。
茶汤清澈明亮，无沉淀物，用90 的水冲泡之后，专属明月山的菊花香瞬间爆发而出，甚是沁人。看着菊花在杯中缓缓绽放，一天的疲惫感也悄然逝去。口感更是没得说，入口顺滑，满口甘甜，回味无穷。
还一款是福鼎白茶，其产自福建福鼎，茶叶也是由地名命名，是我国六大茶系之一（白茶），这款茶出口量较多，所以国内甚少有人知晓。
属于微发酵茶，芽头肥厚，白毫尤显，如银似雪而得名。茶汤呈淡黄色，入口时能感受到浓浓的白毫香，甘甜爽净，是茶类中的珍品，最近几年也逐渐成为茶友们的新宠儿。
喝茶的确是有益，但是前提是我们一定要喝对茶，希望这篇文章可以给大家带来帮助，让喝茶变得更加有益。
