水果

谈到洪都拉斯，大家的第一印象就是洪都拉斯的雷奥普拉塔诺生物圈保留地，生物圈奇特，那么洪都拉斯还有哪些有趣的科普文化小知识了？[呲牙][微风]1.1 洪都拉斯的首都 》》》 洪都拉斯…

膳食纤维是不能被人体消化道酵素分解的多糖类以及木质素，既不能被消化吸收，也无法产生热量，其有预防便秘、增加饱腹感、控制体重的功效，被认为是人体必不可少的第七类营养素。生活中吃的谷类…

1、大枣 杜宇银屑病患者来说，需要补充足量的营养物质，来提高抵抗力，像大枣有很好的滋补效果，有补血益气、健脾和胃的作用，含有丰富的维生素、矿物质、蛋白质等营养元素，能帮助修复细胞，…

石榴一般人均可食用。 石榴在中国传统文化中象征团圆喜庆，繁荣和睦，多子多福长寿驱邪等，是中国传统意义上的吉祥果。 石榴并不是原产于中国的水果。石榴原产于伊朗，阿富汗，中亚西亚一带，…

便秘是一件很让人烦恼的事情，不论男女老少，都有可能被它缠上。 很多人为了能排便顺畅，四处寻找通便食物，但都收效甚微。 其实，大家真的不妨试试——火龙果。 通便“行家”火龙果 说起水…

心脑血管健康是很多中老年人格外重视的一项健康指标，不过随着年龄的上涨和血管内壁的磨损，再健康的人也难免会出现一些细小的病变，因此，如何保养和恢复血管健康，就成为了当代人的必修课。 …

人不管走到哪一步，总得找点乐子，想一点办法。是的，美食就是我找的乐子，想的办法！小谈食刻和你一起认真对待吃下的食物！ 导读： 8月23日，将会迎来大家非常喜欢的处暑节气，为啥说处暑…

#荔枝很甜,为什么吃多了会低血糖?#荔枝甜度很高，血糖高的人不宜吃。

糖尿病患者如何正确吃主食？ 一般情况下，糖尿病患者每顿主食不低于1两，不超过2两；主张少食多餐，多吃些低热量，富含膳食纤维的食物，如各种绿叶蔬菜。但以淀粉为主要成分的蔬菜应计算在主…

咳嗽的现象很常见，导致咳嗽的原因也是很多的，常见的有感冒，炎症，风寒，咳嗽的时候在饮食上就应该多注意了，不能够随便吃东西，要多了解咳嗽不能吃什么。 合理的饮食有利于病情尽快好起来，…