水果
水果越甜，热量越高？这些水果热量堪比吃肉，很多人都爱吃……
炎炎夏日，空气闷热，出汗多，人的胃口也随之变差，因此冰凉多汁的水果，像西瓜、哈密瓜、水蜜桃等成为很多人的“心头好”。 既能降温，又能补充维生素，还能减肥瘦身，可谓一举多得。 但也有…
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过个节，把肚子吃坏了，怎么办？
中秋过节，家里堆满了各类水果，各种月饼，不吃会坏，吃的慢了也会坏。怎么办呢，抓紧吃吧。 平时是不爱吃水果和零食的。我胃寒，稍微吃点水果就不舒服。吃的零食杂了，也不行。 这几天家里存…
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研究表明，在心理健康方面水果超过薯片
新的研究表明，经常吃水果可以让你感觉更好，而薯片等美味但不太健康的零食可能会导致心理伤害和记忆问题。来自英国伯明翰阿斯顿大学的研究人员在去年 春天的《英国营养学杂志》上发表了这一发…
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最常见的护肾食物，但90%以上的肾友不知道
「病从口入」，不健康的三餐会损害健康，甚至导致一些慢性病、癌症的发生。 相反，均衡多样的饮食则是健康的基础，且能辅助疾病恢复和好转。 肾不好的人，常关心护肾的食物有哪些？其实，在我…
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“八月炸”：一种城里吃不到的水果
走过了春的明媚，夏的炙热，还没来得及多想便与秋不期而遇；遇见秋，我便想起了老家的一种特殊水果，一种城里吃不到的水果——八月炸。 八月炸，又名八月果、小八瓜、野香蕉，中药名：预知子。…
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有哪些蔬菜狗狗是不能吃的呢？ –
狗狗不能吃的水果有很多，比如菠萝、樱桃、葡萄、芒果、牛油果等等，如果狗狗不小心吃了这些水果的话，很有可能会导致狗狗腹泻甚至中毒！ 下面这些水果狗狗不能吃： 1、菠萝、芒果 菠萝、芒…
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防患于未然，跟心血管疾病死磕到底，红肉苹果很给力
防患于未然，跟心血管疾病死磕到底，红肉苹果很给力 心血管疾病对我们来说是一个隐形的杀手。它的发病症状往往是不太明显的。根据美国国立卫生研究所的数据，70%以上的人在发生心梗猝死之前…
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煮过的水果胜过药？在哪些情况下，水果煮熟吃更好？别直接生吃了
平时很多人特别喜欢吃水果，但大多数都是生吃，觉得这样味道更好，营养也更丰富，吃起来酸脆可口。 但是很多时候生吃凉性的水果，却容易让肠胃不舒服，特别是本身肠胃功能就不太好，牙口不太好…
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多吃这10种水果能养发护发
人人都想拥有一头柔顺光泽的头发，头发干枯毛燥也会影响到我们的形象，所以我们在平时生活当中需要特别注意对头发的养护，我们除了要注意好对头发的清洁，经常洗头之外，还有多注意饮食，此外多…
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高血脂不能吃什么水果？
高血脂确实与不良的饮食习惯有关，尤其是爱吃甜食、油炸食品、高热量食品的人群更容易罹患高血脂，而说到：高血脂人群不能吃哪些水果？ 玮玮掐指一算：哎？好像没有不能吃的哦！ 水果如何影响…