过个节,把肚子吃坏了,怎么办?

中秋过节,家里堆满了各类水果,各种月饼,不吃会坏,吃的慢了也会坏。怎么办呢,抓紧吃吧。

平时是不爱吃水果和零食的。我胃寒,稍微吃点水果就不舒服。吃的零食杂了,也不行。

这几天家里存货多,早上月饼水果,下午也会水果月饼。果然,没几天,胃开始罢工了,肚子胀没胃口,到饭点也不知道饿,睡眠也没有以前好了,伸出舌头一看,舌苔又白又厚,舌面上还沾有口水,我知道是伤着脾胃了,胃不和则寝不安,胃不消化自然会影响到睡眠了。

一意识到是吃伤了,月饼水果马上停止,早上喝粥,中午面条,晚上喝粥,饮食清淡,每顿吃个七八分饱。同时经常揉揉肚子,按按足三里,和脾经上的穴位。这样调理了几天,胃口才慢慢回来了。

俗话说得好:要想身体好,饮食清淡不过饱,避免暴饮暴食,才能拥有健康的身体。

郑重声明:本文内容及图片均整理自互联网,不代表本站立场,版权归原作者所有,如有侵权请联系管理员(admin#wlmqw.com)删除。
用户投稿
上一篇 2022年9月22日 21:27
下一篇 2022年9月22日 21:27

相关推荐

  • 无糖水果有哪些(孕妇可以吃的无糖水果有哪些)

    本文主要讲的是无糖水果有哪些,以及和孕妇可以吃的无糖水果有哪些相关的知识,如果觉得本文对您有所帮助,不要忘了将本文分享给朋友。 10种无糖水果 10种无糖水果主要有: 1、番石榴 …

    2022年11月27日
  • 2023年摆地摊卖什么最赚钱而且很受欢迎(2022年摆地摊合法吗)

    关于摆地摊赚钱每年的热度也是非常高的,很多想要做点小本生意的商家也都会选择摆地摊这个项目,所需要的成本也是非常低的。那么,2023年摆地摊卖什么最赚钱而且很受欢迎?今天极客号小编整…

    2022年11月25日
  • 夏天做什么生意赚钱这几种商品很畅销

    相信大家现在都知道国家已经恢复地摊经济了吧,目前有27地已经开展实施了,一些待业的朋友也准备摆地摊赚钱了吧,夏天最挣钱的地摊生意是什么呢?一般来说下面的几种商品卖起来会比较畅销。 …

    2022年11月15日
  • 开水果店需要多少钱(适合穷人开的小店)

    刚踏入水果行业的小白问的最多的就是:开水果店我要卖多少才能保本?要多少成本钱? 这两个问题的根本,就是月毛利和成本的关系,月销售额和成本的关系 成本核算 这笔账很多人不会算,是因为…

    2022年11月12日
  • 分享3种新产品做推广的方法(新产品做推广的方式)

    如今是互联网信息时代的鼎盛期,也是投资创业的热潮时期。在我们创业的初期,想要做好新品牌的推广问题,最根本的就是“打动人心”,唯有占得那一亩三分的地盘,你才有生存和厚积薄发,以下三个…

    2022年11月11日
  • 零食批发一手货源(副食品批发商进货渠道)

    近些年我国休闲零食市场规模不断扩大,卤制食品、坚果炒货、膨化食品、糕点烘焙等,都是大家喜爱的零食类型。下面一起看看有代表性的全国零食批发基地、散装小零食批发市场有哪些。如广州东旺国…

    2022年11月8日
  • 中秋节的传说故事(中秋节的传说故事简短100字)

    今天小编给各位分享中秋节的传说故事的知识,其中也会对中秋节的传说故事简短100字进行解释,如果能碰巧解决你现在面临的问题,别忘了关注本站,现在开始吧! 中秋节的传说故事 中秋节的传…

    2022年11月5日
  • 生鲜水果怎么在抖音开直播(抖音怎么上架生鲜水果)

    现在直播卖货非常火,许多行业现在都开始进入直播带货领域了,生鲜水果自然也是不例外的。现在很多人都喜欢在抖音上直播带货,因此,生鲜水果也可以选择开通抖音直播。那么生鲜水果怎么在抖音开…

    2022年10月31日
  • 月饼皮的做法及配方(月饼皮的做法及配方视频)

    中秋节前后 家家亲朋探亲送礼又是螃蟹券 又是月饼礼盒的 螃蟹是被立马消灭了 可这月饼似乎就有些难以解决了 不夸张地说 有些家里也许到过年还能看到 原封不动的精美月饼礼盒被供在储物间…

    2022年10月31日
  • 警惕!这种水果又出致癌案例!家里有的赶紧扔!

    开门见山! 前段时间在微博看到一个热搜,夫妻俩因为开水果店,有些腐烂的水果不舍得扔,把坏了的部分剜了继续吃,结果 同时查出肝癌。 小编相信,各位爸爸妈妈在家里一定也跟我一样,对老人…

    2022年10月31日

联系我们

联系邮箱:admin#wlmqw.com
工作时间:周一至周五,10:30-18:30,节假日休息