穴位

排便是人体的正常生理行为，大多数人认为，只有每天都排便才是健康状态。 那么，这个说法正确吗？ 人一天应该排便几次？ 误区：“一天一次大便”是个认识误区。 所谓正常排便，次数不是绝对…

随着三伏逐渐进入尾声，我们也将迎来处暑节气。在《月令七十二候集解》中，处暑解释为暑热之气停止，“处”还有“相处”之意，也就是说我们还要和暑热相处一段时间。此时昼夜温差大，天气干燥，…

梳头发是每个女生每天都要做的事情，很多爱美的女生都会在包里带把梳子，时不时就梳个头，其实常梳头是有一定好处的，而且梳头也不一定就是女生的专利。那么，梳头有哪些好处呢。 从中医角度来…

据我临床的经验，针灸的抑郁症有很好的疗效，关键要取对穴位，否则无效！ 在临床工作中，我观察到抑郁患者多数是从艮到震的转化障碍（八卦），所以取太冲，陷谷为主穴，配对策的商丘和太渊，这…

每个人体内或多或少都会有湿气，而一旦体内湿气过重的话会伤害到身体健康，所以在平时的时候我们就要学会除湿气。小编在最近听说吃姜是可以帮助人体除湿气的，那么你知道吃姜为什么能除湿气呢？…

在人体的手腕处，有非常多的穴位都有较好的缓解疾病不适的作用，比如大陵穴、养老穴等，那今天要讲的这个穴位，也位于手腕部位，叫阳谷穴，它可治疗的一些疾病也是非常多的。 比如古籍里面记载…

总是便秘拉不出来？这两个穴位不在厕所不要试，怕你来不及。 大家好，我是贾医生，现在啊，有很多人都有便秘的现象，尤其以中老年人为主，经常出现大便不顺畅，甚至出现两三天都不大便一次的现…

平时一说到养生啊，总有那么一些人连连拒绝：太麻烦了，一天天已经够累了，哪有精力折腾这些有的没的。 只能说，你对养生还是一无所知啊！有一些养生法，做起来其实毫不费力，不花时间，而且还…

艾灸是中医治疗阳虚型失眠患者非常有效的特色疗法，根据失眠的不同表现，可艾灸对应穴位，赶快收藏吧！ 1、 入睡难，顺肝气——行间、太冲 2、 容易醒，调脾胃——足三里、中脘 3、 睡…

丫丫十六个月了，最近小小的她深爱抠肚脐，肚脐是人体重要穴位之一，对于她对肚脐的残害我明令禁止，但是她仍然对肚脐“情有独钟”在我几次分散其注意力失败后，当她的小手再次伸向肚子的时候，…