西红柿
处暑后,暑气止,秋季养生始于“润”
处,去也,暑气至此而止矣。处暑过后天气转凉,气候从暑热逐渐向寒冷过渡。此时,自然界阳气开始收敛,人体阳气也会随之收敛,“滋阴润燥”是这一时节的养生“关键词”! 燥邪易伤肺 养肺吃三…
天然“吸糖王”找到了,4种蔬菜坚持吃,血糖稳定堪比打胰岛素
大家好,我是桃子姐!如今患糖尿病的人越来越多,糖尿病属代谢病,除了遗传因素以外,很大一部分是由于生活习惯所导致的,整日熬夜,高油高脂高糖,身体想不生病都难! 正所谓“三分药,七分养…
“处暑吃4酸,安稳出伏天”,4酸是什么?明日处暑怎么吃?
“处暑吃4酸,安稳出伏天”,4酸是什么?明日处暑怎么吃? 古人言,“处暑吃酸不吃辣”,在我们民间,也流传着一句话,“处暑吃4酸,安稳出伏天”,有这样的传言,其实是有一定道理的,不然…
冬瓜里加1个西红柿,学会这样做,孩子天天点名要吃,营养又开胃
三餐美味,四季幸福,大家好! 说起冬瓜,大家都知道它具有清热解暑的功效,还可以利尿消肿,其实冬瓜还含有丰富的膳食纤维,能降低胆固醇和血脂,达到减肥的目的。今天,我要用冬瓜搭配西红柿…
玉米面别蒸馒头了,教你最解馋的做法,出锅全家人都爱吃,太香了
三餐美味,四季幸福,大家好! 玉米面是非常好的粗粮,营养丰富,口感偏甜。但是很多人对它粗糙的口感不能接受,所以,今天,我要给大家分享一个玉米面好吃的做法。做好后,吃起来鲜香味美,不…
关于心脑血管疾病预防,调整饮食是关键,4种果蔬杂粮要多吃
心脑血管健康是很多中老年人格外重视的一项健康指标,不过随着年龄的上涨和血管内壁的磨损,再健康的人也难免会出现一些细小的病变,因此,如何保养和恢复血管健康,就成为了当代人的必修课。 …
“处暑天还暑,好似秋老虎”处暑将至,多吃这4种食材,滋补润燥
“处暑天还暑,好似秋老虎”处暑将至,多吃这4种食物,滋补润燥 随着时间的推移,处暑节气到了,处暑来了!“处,止也,暑气至此而止矣”。处暑意味着炎热夏天即将结束。但俗话说:“处暑天还…
处暑将至,无论贫富,建议多吃5种碱性食物,解秋乏,秋天少犯困
人不管走到哪一步,总得找点乐子,想一点办法。是的,美食就是我找的乐子,想的办法!小谈食刻和你一起认真对待吃下的食物! 导读: 8月23日,将会迎来大家非常喜欢的处暑节气,为啥说处暑…
西红柿别再炒着吃了,加一碗面粉,试试这样做,营养开胃又解馋
三餐美味,四季幸福,大家好! 西红柿是一种营养非常丰富的食物,它不仅能促进骨骼生长,还能滋养皮肤,调理肠胃。今天,我要给大家分享一个用西红柿和面粉制作的疙瘩汤,特别适合在寒冷的季节…
番茄酱别买着吃了,教你在家做,味道纯正零添加,放半个月都不坏
三餐美味,四季幸福,大家好! 西红柿是具有丰富营养的一种蔬菜,多食用西红柿不仅能补充身体所需要的营养物质,而且对皮肤还有很大的帮助。很多人做菜喜欢用西红柿酱,今天,我来给大家分享一…