暴饮暴食

随着年龄增长，全身每一个器官都逐渐衰退，胃也是如此。特别是45岁后，胃开始走下坡路，主要特征是胃黏膜萎缩和退变。研究表明，胃越老，患癌的风险就越高，尤其是慢性胃炎和胃溃疡。 哪些胃…

　　午餐指的是在中午时间段中所用到的一餐，一般在12:00~1:00左右的时间段进食。 　　对于大多数人群来说，早餐和晚餐比较简单，甚至会有不少人出现不吃早餐和晚餐的行为。只有在中…

经常听到这样的对话，这孩子长得肥肥胖胖的，营养真好；这孩子那么瘦，是不是营养跟不上。其实这是一种误解来着，孩子并不是越胖越好，也不是胖润就证明营养好，而且过度肥胖是会影响孩子健康的…

　　在日常生活当中，有很多人经常会出现一些肠胃不舒服现象，比如反复的恶心、腹胀、呕吐、腹泻、腹痛等。尤其是在患有一些肠胃疾病的时候，这种肠胃不舒服现象比较明显。 　　此时除了适当服…

#人到中年如何养生#人到了中午，不得不改变生活饮食习惯，饮食方面不能再暴饮暴食，主要以清淡为主，多喝茶，少喝酒，生活方式必须早睡早起，饭后运动，要保持生活自律才能生体健康

长时间受到高血压困扰的人要采取正确方法来应对，只有科学治疗，正确生活习惯养成，指标才能趋于稳定。很多人只认为高血压发展是指标不稳定而已，最多出现相关症状，但实际上危害多么明显没有去…

苦丁茶的风味十分独特，比其他茶叶味道苦，但是苦过之后又有微微回甘。苦丁茶本身也有一定的养生保健作用，具有清热解毒、消炎的作用。 “三高人群”？苦丁茶能帮你降…

广东省中医院结直肠外科 主治医师 易小江 急性胃肠炎是全球范围内发病最为广泛的疾病之一，尤其多发于青少年。研究发现，17岁以下少年儿童急性胃肠炎的发病率高于其他年龄段，这可能与食用…

1.经常低头刷手机，早晚会有双下巴！！！还会有颈纹. 2.经常开肩，气质提升50%.还能让自己自信。 双手撑住墙壁，弯下你纤细的小腰，让背部与双腿保持90 ，同时手臂向上撑住，背部…

生活 早上起床晚上上床一天过去了 快到来不及仔细回味 我们在这短短的一天中 会发生很多很多 有好的有坏的 当然也有不好不坏的 总结大多数来说 还是不顺意得多 有句话完美地概括了 生…