鸡蛋
黄豆里加2个鸡蛋,老保姆教你新做法,出锅比吃肉还过瘾,太香了
三餐美味,四季幸福,大家好! 说起黄豆,虽然个头小,但是真的是个宝贝,它含有植物性蛋白质,能够提高人体免疫力,而且还含富含一种植物性雌激素,能改善皮肤衰老,特别棒吧。今天,我要教大…
分享七道家常菜,荤素搭配,一周七天,天天不重样,上桌就光盘
平时不知道吃什么,建议收藏这些家常菜,荤素搭配,营养全面,超级下饭,一周七天,天天不重样,上桌就光盘。 第一道:宫保鸡丁 食材准备:胡萝卜,黄瓜,葱,蒜,干辣椒,鸡肉,料酒,胡椒粉…
很多人只吃果实,叶子常被浪费,营养极高,煮汤特鲜,别不懂吃
导语:很多人只吃果实,叶子常被浪费!营养极高,煮汤特鲜,7月农村到处是,全身是宝,不懂吃真可惜! 大家好我是傻姐美食,生活中唯有美食和美景不可辜负。夏天这个季节蔬菜的种类很多,其中…
家常炒米粉怎么炒不粘成一坨,记住这个技巧更好吃
你有没有这个问题,就是在家里炒米粉的时候,老是粘成一坨,炒出来的米粉都是粘在一起,没有那种“清爽”的感觉。其实,想要米粉不粘成一坨很简单,记住这个技巧就可以。 准备材料:米粉,喜欢…
面粉别蒸馒头了,加3个鸡蛋,试试这种新做法,营养松软又香甜
三餐美味,四季幸福,大家好! 面粉可以说是家家户户都有的食材,因为面食真的是中国人的主食之一,每个地区都有自己的特色面食。今天,我要用面粉给大家分享一个新做法,做出来的面包香甜可口…
持续高温,如果手头宽裕,建议多饮“3茶”,食2样应急饮食营养高
时间过得飞快,一眨眼末伏都快过完了。不过,从全国范围来看,天气仍是持续高温,出门都能感到非常炎热。 因此,虽然已经到了夏季的尾巴,但我们仍然应该注意防暑,从饮食上先着手。若是手头宽…
生活中这3个被很多人深信不疑的“常识”,或许也是谣传
随着信息时代的到来,我们日常生活中各类小知识的传播速率也在不断上升。诚然,信息流的高速涌动一方面让更多生活诀窍被普罗大众了解,但是另一方面,这其中五花八门的谣言妄语也让人防不胜防。…
立秋后,孩子长高的黄金期,多给孩子吃这6种菜,好吃营养又长个
小孩的生长规律有一定的季节性,一般规律是春天长得快,夏天长得慢,秋天长得快,冬天长得慢,但是不排除有个别现象,不过大部分小孩还是符合这种规律的。 秋天之所以是孩子生长发育的黄金期,…
煮鸡蛋:冷水、热水下锅都不对 牢记这3点鸡蛋轻轻一碰就脱壳
在日常生活中,有时候我们都会煮鸡蛋当早餐,鸡蛋不仅营养丰富,也是所有食物中营养吸收率最高的食物之一。煮鸡蛋冷水、热水下锅都不对,牢记这3点,鸡蛋轻轻一碰就脱壳,具体详情跟小编一起去…
经常吃水煮蛋,是“养肝”还是“伤肝”?医生:吃鸡蛋要牢记3点
鸡蛋作为一种食用性特别广泛的食材,深受很多人群的喜欢,因为物美价廉,鸡蛋还是公认的营养美食。 鸡蛋不仅可以直接煮熟做成水煮蛋食用,也可以做成一些鸡蛋汤,或者搭配一些蔬菜做成炒鸡蛋,…