黄豆里加2个鸡蛋,老保姆教你新做法,出锅比吃肉还过瘾,太香了

黄豆里加2个鸡蛋,老保姆教你新做法,出锅比吃肉还过瘾,太香了

三餐美味,四季幸福,大家好! 说起黄豆,虽然个头小,但是真的是个宝贝,它含有植物性蛋白质,能够提高人体免疫力,而且还含富含一种植物性雌激素,能改善皮肤衰老,特别棒吧。今天,我要教大家用黄豆做个好吃的饼子,真的是外酥里软,营养丰富。喜欢就赶紧来看看吧!

【黄豆饼

【基本材料】黄豆,鸡蛋,葱,火腿肠,面粉,食用油,食盐,胡椒粉

【基本步骤】

1.首先准备一些黄豆,放进盆子里,倒进去适量的清水,将黄豆清洗一遍。洗净之后,给盆子里换一些干净水,水量要多,将黄豆进行浸泡。等黄豆泡的胀鼓鼓的了,就是泡好了。

2.取出两个鸡蛋,先放进清水中,再加入一些食盐,用食盐水将鸡蛋壳表面清洗一遍。洗净之后,将鸡蛋打进装着黄豆的碗里,取出筷子,将鸡蛋搅散,再把鸡蛋液和黄豆搅拌均匀。

3.取出家里的榨汁机,将黄豆蛋液倒进去,再加入一些清水,盖上盖子,打开电源开关,将蛋液黄豆打成细腻的豆汁。如果觉得一次不够,可以多打几次,一定要把豆汁打的细细的。打好后,关闭电源,将豆汁倒进一个大碗里,待用。

4.准备几根小葱,先放进清水中,将小葱给搓洗干净,然后取出来控干水。将洗净的小葱放在案板上,取出菜刀,先将葱根切掉不要,再把剩下的部分切成细细的葱花。

5.准备一根火腿肠,将它两头的金属扣火腿肠,将肠衣给撕掉。然后把火腿肠放在案板上,先切成长条,再切成碎丁。把葱花和火腿肠放进豆汁里,再给碗里加入一勺子食盐,还要加入适量的胡椒粉,用筷子将它们搅拌均匀。

6.准备一些面粉,先给豆汁中加入一些,用筷子搅拌均匀之后,再次加入一些面粉进行搅拌。就这样,少量多次的将面粉都倒进豆汁中,并且给搅拌成粘稠的面糊状,准备工作就做好了。

7.取出家里的电饼铛,给里面刷上一层食用油,开中火加热。等油热了,将面糊倒进锅里,用铲子将面糊给摊均匀,然后盖上盖子,烙5分钟。等时间到了,打开锅盖,用铲子把饼子翻一面,再次盖上盖子继续烙5分钟。

8.这次时间到了,就可以关火了。将做好的饼子对折两次后,放进盘子里,就可以端上桌和家人一起食用了。一道营养美味的黄豆饼就完成了!它营养丰富,吃起来咸香适口,外酥里软,非常适合当早餐食用。如果你喜欢的话,就赶紧动手试试吧!

【爱心小贴士】

1.如果想要饼子更加香,可以在面糊上再撒一些黑芝麻呀!

2.烙饼子的时候,全程使用的是中火,而且要慢慢的一个一个的烙。

今天的黄豆饼就分享到这里了,每天我都会为大家分享一道家常美食,感谢大家来观看,喜欢的朋友帮忙点赞、关注哦!明天再见,谢谢!

郑重声明:本文内容及图片均整理自互联网,不代表本站立场,版权归原作者所有,如有侵权请联系管理员(admin#wlmqw.com)删除。
(0)
用户投稿
上一篇 2022年8月24日
下一篇 2022年8月24日

相关推荐

  • 2021春节年夜饭创意菜谱,6道菜有荤有素,简单易学,味道赞

    年夜饭是家家户户春节里的重头戏,不仅要菜品丰富,而且还要足够有创意,今天就给大家分几道简单易学的年夜饭创意菜谱,给家人带来不一样的美食体验。 一、茄子酿肉——称心如意 主要食材:茄…

    2022年5月1日
  • 热盛伤津是什么意思呢?

    小伙伴们老是听到中医说热盛伤津,不知道什么意思,就来找我说这个事情了,和我说热盛伤津是什么意思呢?今天就带大家来聊一聊这件事。 关于热盛伤津这些事 我们中医看到患者的舌体不柔和就可…

    2022年8月21日
  • 大衣哥带准儿媳参加活动,又给其买百万保姆车,网友:陈萌好福气

    经常关注大衣哥家事的人应该都知道,朱小伟从跟陈亚男离婚之后,就成为了村里的“香饽饽”,很多的媒婆上门提亲,在大家不懈地努力之下,终于给他说了一门亲事。 小伟和陈萌从相识相知到订婚,…

    2022年6月11日
  • 小孩子不爱吃饭?学会这七道烩饭,不用担心小孩不吃饭了

    (一)番茄肥牛烩饭 食材:番茄、肥牛300g、米饭一碗、洋葱 做法:1.调酱汁:两勺生抽,一勺蚝油,一勺老抽,一勺番茄酱,一勺白糖,一勺淀粉,半碗清水搅拌均匀。 2. 肥牛冷水下锅…

    2022年8月19日
  • 如果想要买新能源,必须搞清楚四点,不然最后别买

    现在新能源汽车越来越受欢迎。许多购车者向小编询问购买新能源汽车的情况。小编在这里向您明确表示,在购买新能源汽车之前,我们必须考虑几个问题。 第一点是关于保险问题 这不仅仅是因为新能…

    2022年8月30日
  • 千万别把钱放在余额宝!为什么?

    这段时间有好几个朋友跟我说,钱不要放到余额宝。我还一头的雾水,为什么呢?他们解释了半天,我也没听明白。估计也就是一些网络传闻。但是现在余额宝的利息的确不算高,相比银行利息高不了多少…

    2022年8月14日
  • 食物里的不健康密码知多少

    《少食生活》:食物里的不健康密码知多少 记得自己在上高中时,寄宿在学校。那时,学校伙食中的主食没有米饭,只有馒头。 有一次,我上厕所,很长时间才出来,腿酸的站不起来,就瘫坐在教室门…

    2022年8月14日
  • 红烧猪蹄的做法步骤(家常炖猪蹄怎么做好吃)

    猪蹄是一种价值营养很高的食物,红烧猪蹄是一道很家常菜,香糯劲道,含有大量的胶原蛋白,具有美容养颜的作用,猪蹄还可以增强人体免疫力。 食材:猪蹄 辅料:大葱、生姜、小米椒、桂皮、香叶…

    2022年4月29日
  • 教你酸辣土豆丝的正宗做法,熟而不软,开胃又爽口,实惠简单美味

    爆好吃的酸辣土豆丝,5分钟轻松搞定,夏季开胃必备单品!今天就来教你酸辣土豆丝的正确做法,熟而不软,脆而不生,开胃又爽口,实惠简单美味,土豆控们,现在就一起学起来吧! 材料:土豆、青…

    2022年8月24日
  • 土豆这样做你吃过吗?

    相信大家对土豆都不陌生,家常炒土豆都有哪些呢?炒土豆丝,炖土豆块,土豆泥等等,你吃过这样炒的土豆片么,简直就是下饭神器,味道两个字绝了! 今天我就来给大家分享一个家常炒土豆片的做法…

    2022年8月15日

联系我们

联系邮箱:admin#wlmqw.com
工作时间:周一至周五,10:30-18:30,节假日休息