玉米
尿酸高别怕，不妨多吃这4种食物，或能帮助“排尿酸”
持续尿酸高原因复杂，经常饮酒、水分获取量少、摄入许多高嘌呤食物、缺乏锻炼，这些情况会让指标不正常，而产生越来越多的尿酸又没有顺利排泄掉，不良后果是加速肾脏疾病，痛风到来。因此，发现…
-
眼部疲劳干涩，建议多吃这3种食材，都是眼睛的最爱，保护视力
人间烟火，最抚人心，便是那简单的一日三餐；大家好，我是晓苹，每天分享生活中美食，让爱走进厨房，让家充满爱。眼部疲劳干涩，建议多吃这3种食材，都是的眼睛最爱，保护视力！ 随着社会的发…
-
天热没食欲，多给孩子做它，既长个子又补脑，香甜软糯特开胃
孩子放假啦，趁周末，把老房子整理了出来准备出租。 整整收拾了两天，住了十年的房子，简直像个大仓库，哪哪都是东西，装了三四十麻袋，这下终于知道钱到底哪去了哈哈！ 大夏天的，真的是热得…
-
女人更年期不要太节俭，6多吃种碱性食物，或许对身体有好处
导语：人类生活的老龄化是现代社会的一个重要发展趋势，因此，更年期和绝经后妇女的保健是妇产科医生乃至全社会面临的重要任务。 一般来说，女性的绝经年龄在45岁左右，当然，随着社会的不断…
-
秋天常喝汤，做法简单又好喝
菌菇虾仁汤 食材： 虾十金针菇十白玉菇十香菇十鸡蛋十内脂豆腐十调味料 做法： 1. 虾去壳去虾线，虾头去掉脏东西洗干净，菌菇焯水撈出备用 2. 鸡蛋打散，锅中少油煎至定型盛出，用煎…
-
十种维生素B5食品
维生素B5是一种水溶性维生素，存在于许多食物中。它也被称为泛酸。意思是无处不在，因为它很容易在各种各样的食物中获得。像其他B族维生素一样，它在能量代谢中起作用，作为产生能量的化学反…
-
早餐神器！保胃行动！不用早起，洗把脸的时间就能煮好
每天早上很纠结的事情，就是吃什么早餐好。 上班顺路的那几个早点铺，贵且不说，每天吃早已腻得慌。 去吃麦当劳的早餐吧，人多得要命，不早起个半把小时，根本吃不上。 尝试自己动手，不仅时…
-
处暑将至，建议：少吃西瓜和生姜，多吃4黄，清淡营养去秋燥
人不管走到哪一步，总得找点乐子，想一点办法。是的，美食就是我找的乐子，想的办法！小谈食刻和你一起认真对待吃下的食物！ 导读： 七月廿六处暑，这个节气光听名字，我们就能大概猜测出是啥…
-
适合秋天吃的8道家常菜，鲜香味美，清热润燥特营养，建议收藏
没了烟火气，人生就是一段孤独的旅程。适合秋天吃的8道家常菜，鲜香味美，清热润燥特营养 ，建议收藏，快快收藏吧！ 生菜木耳炒山药 用料：山药，木耳，生菜，大蒜，玉米淀粉，食油，盐，鸡…
-
出现脱发问题后，要思考下是不是没管住嘴呢？
饮食不均衡也是脱发的一个重要原因。这时你可能会说了，啊！我工作那么累，学习那么辛苦，吃点“好”的怎么了？这个大家都能相互理解，但是头发它不答应啊，你瞎吃我就给你一点“颜色”看一看&…