红枣
食疗能治好抑郁症吗?
有些患者不想吃药,总是问我靠中医食疗是不是就能把抑郁症治好。 中医食疗讲究辨症施食,通过对患者每日饮食的改善,可以做到增加治疗效果,缓解副作用。 但是想光靠食疗治疗是没办法治好抑郁…
如何调理脾胃?告诉你四款健脾养胃茶
中医十分重视人体脾胃的健康。中医认为脾胃乃后天之本,是生成气血的根源所在。如果一个人脾胃不好,容易气血不足,引发各种疾病。那么,如何调理脾胃?今天我们一起了解一下吧。 菊花山楂茶 …
夏季儿童营养汤|燥热|没胃口|脾胃差|瘦小
下面分享的这几款好喝的汤水,口味清、鲜、甜。这个炎热的夏天也超合适,爸比妈咪快快给孩子们安排起来吧: 1.霸王花银耳汤(清润肺,12 +可喝) 食材:霸王花、银耳、玉竹、百合、莲子…
15颗红枣引发心脏骤停!这些常见的“中药零食”吃起来也要分体质
药补不如食补、药食同源,是很多普通老百姓心中的共识。 所以,一些含有中药成分的零食很受人们的青睐,很多人认为它们比一般零食保健养生,比中药温和稳妥,既能一饱口福,又能防病治病,逢年…
李兰娟:早晨是养肝的“黄金期”,5种早餐敞开吃,或对肝有好处
“一日之计在于晨”,吃好早餐格外重要,每天一家人吃早餐便是元气满满的一天的开始,李兰娟院士也一直在强调,如果想要保护肝脏健康,首先就应该注意自己的日常饮食,尤其是早餐,接下来跟大家…
产后28天月子餐食谱,让你不愁每天吃什么,建议收藏
每位产妇产后都是体力和血液消耗严重,身体极度虚弱,急需调理平衡,所以坐月子期间饮食调理(即月子餐)是至关重要的。 那究竟该怎么吃才是健康合理的呢?以下是小编整理的月子餐食谱(仅供参…
天热没食欲,多给孩子做它,既长个子又补脑,香甜软糯特开胃
孩子放假啦,趁周末,把老房子整理了出来准备出租。 整整收拾了两天,住了十年的房子,简直像个大仓库,哪哪都是东西,装了三四十麻袋,这下终于知道钱到底哪去了哈哈! 大夏天的,真的是热得…
女人步入更年期,如果不差钱,建议常吃6种食物,益气补血气色好
对于步入更年期的女性来说,内服调理比改善外在更加重要,对于更年期女性朋友,除了调整生活习惯,适当锻炼外,还要及时补充身体所需的营养。所以女人步入更年期,如果不差钱,建议常吃6种食物…
“秋不进补,寒冬受苦”,有条件:多吃2宝,饮3茶,营养又解躁
立秋节气一过,意味着季节交替,难熬的夏季就要结束,而温度宜人的秋天将到来。在这之后,气温逐渐降低,早晚开始能感受到丝丝凉意。外在环境的变化,也使得我们的饮食需要应时调整。 再加上,…
云途会洞察 ⎪ 元宇宙的 5 大关键词
元宇宙 (Metaverse) Meta表示超越 verse是宇宙universe的意思 是需要AR、VR、MR 以及3D等技术 支持的虚拟现实世界 2020 年以来, 元宇宙概念…