滋阴
肝火旺盛用龙胆泻肝丸没用?教你一招,作用翻倍
我们身边有很多肝火旺盛的人,他们经常会感到头晕,眼睛红肿,口苦,很容易暴躁生气,那他们为什么用龙胆泻肝丸没用呢? 我们先来了解一下龙胆泻肝丸,它由龙胆草、栀子、车前子、泽泻、川木通…
一个降血压的方子!滋阴补肝,还能改善手麻症状
常遇到一些高血压的患者,听他们描述说自己有手麻或脚麻的现象,服用降压药后血压就降下来了,但手麻的症状却一直得不到缓解。 有些老中医会把这种高血压产生的手麻叫做“小中风”。 什么意思…
秋燥伤肺吃什么补肺?这些滋阴润肺食物太好了
秋天到了,很多人特别是小朋友会口鼻干燥、咽干口渴、干咳少痰,甚至鼻内容易出血,或咽痛并好像有东西卡住,中医把这种症状称之为为“秋燥”。 立秋重养:以肺为先 秋燥吃什么,这些食物滋阴…
俗话说“一勺猪油胜过十副药”,吃猪油对身体有益还是有害?
猪油,顾名思义是从猪肉中提炼所得,初始状态是略黄色,半透明的液体,中药属于食用油的一种,而且在常温状态下,便会变成白色或者浅黄色的固体形态。 对于很多70后80后来讲,猪油可是儿时…
龙胆泻肝丸巧搭配,还能治这7种病!让它作用翻倍!千万别错过
大家好,我是沈医生,之前沈医生给大家讲过龙胆泻肝丸,它可以清泻肝胆湿热,不清楚的话,可以找一找我之前的文章或者视频。 今天沈医生要教你龙胆泻肝丸和其他的中成药搭配,还有这7种适应症…
入秋先忌姜,饮食建议:多吃这“3宝”,滋阴润燥,安稳度过秋天
入秋先忌姜,饮食建议:多吃这“3宝”,滋阴润燥,安稳度过秋天 一年当中,最适合吃生姜的就是夏天了,因此夏天的时候根据自身情况,适当吃一些生姜,对身体有一定的好处。到了立秋之后,虽然…
有“补血圣药”之称的阿胶,谁吃适合?
阿胶块 阿胶的作用:具有补血,滋阴,润肺,止血的功效。 主治血虚诸证,出血证,肺阴虚燥咳,热病伤阴,心烦失眠,阴虚风动,手足瘈疭。 适合人群: 1.贫血的人:两广地中海贫血的人比较…
进入末伏!“少食2瓜,多吃3白”,做好这4件事,秋冬少生病
今年的夏天非常特殊,上周已经立秋,昨天已经末伏了,但是现在还有很多地方高温难耐。不过大家也不要忘记,末伏在民间也被称为“秋老虎”,所以夏季的高温还要维持一段时间。 民间一直流传着一…
入秋后,建议多吃5道硬菜,香而不腻,滋阴敛阳,为秋冬打基础
入秋后,建议多吃5道硬菜,香而不腻,滋阴敛阳,为秋冬打基础 立秋后天气会逐渐转凉,大家要注意贴秋膘,清淡的瓜果蔬菜可以少吃,肉鱼是时候端上桌了,隔三差五吃一次,补充蛋白质和能量,增…
“秋不进补,底气不足”,建议吃“2肉3果4菜”,去秋燥好过秋
“秋不进补,底气不足”,建议吃“2肉3果4菜”,去秋燥好过秋 秋天是进补的好时节,因为秋天天气转凉,比夏天凉爽了很多,这个时候吃很多东西,就不会那么容易上火了。也比不上冬天那么冷,…