身心

来源:央视网 近日，中国空间站舱外机械臂开展了在轨测试，目前，空间站组合体状态稳定，航天员身心状态良好，正在为后续的出舱任务进行准备。

为什么大家都在追求幸福快乐，但是真正幸福快乐的人却这么少？ 也许是因为我们根本都不了解自己，既然这样，怎么能找到真正的幸福快乐呢？ 张德芬老师的《遇见未知的自己》这本书也许能帮助我…

长湖位于石林风景区内，因水面狭长而得名。2003年“三八”节，我和同事们一行驱车前往长湖一号营地，开展野营活动。 这是我第一次到长湖。春天的长湖，山清水秀，风光旖旎。湖边挺拔的松树…

我是普通人，我活的辛苦、委屈、身心疲惫，我想改变自己，想活出轻松自在，身心灵修养正好契合了我的美好。 最早接触身心灵修养，是台湾著名身心灵修养作家的一本书，颠覆了我的认知，原来是可…

前段时间和一土豪朋友喝茶，说到酷热时节，整日吹空调闭门不出，对身心不益，便约了驴友群的几个群友，找了一处避暑胜地自驾去游玩几日。 这几个年龄相仿但财富不相仿的人在一起几日，景区路线…

文|钟芳 周末清早醒来,一看手机,时间已是六点二十分。我穿上骑行服,戴好头盔和护目镜,脚踏山地自行车,沿着家附近的湿地公园骑行,驰骋在花草茂密、鸟啼虫鸣的山水之间,尽情感受“骑”乐…

喜欢一句话： “人类的幸福只有在身体健康，精神安宁的基础上，才能建立起来”。 深以为然，一个人若没有一个健康的身体，一切免谈。 人生如寄，清境难得；清居，能给身心最好的滋养。 清居…

旅游的目的就一个:愉悦！即使孩子的研学旅行也是以愉悦身心为前提，心理上的满足是出行的初衷。如果因为堵车，房价上涨，购物宰客，景交车拥挤，估计再好的景色也会让你痛苦！怎么才能避免这些…

今年的中秋、国庆假期快要到了，期盼…… 看了一下日历，我瞬间就疲倦了。今年的国庆“休7天上7天”，直接无语。 假期就是让大家放松休息，愉悦身心的，是让大家走亲访友，拉近亲情邻里关系…

红粉宝宝做胸部整形失败，吓到了同病房患者 “这一阵我真的想死了一了百了，解脱这一切的痛苦！” 这个女人被称为“中国第一整容狂人”，花费400万“动刀”200次，为了追求完美的身材，…