海带

　　古语有云“风一动，寒一重”，天气愈发的寒冷，一夜之间这座城市就变冷了，天冷穿衣，同时也别亏待了自己的胃。 　　在这凉意浓浓的季节里，应当吃一些能够调动我们全身“血液”的美食，那…

每天的饮食，因为有了酸甜苦辣咸的变化，才会让人觉得有滋有味。早上睡醒口苦、口酸，有异味？可能是身体出问题了，吃好4道菜肴，清新口气强身体，下面跟小编一起去看看吧。 引起口苦、口臭、…

现代人们都会选择吃一些对身体健康非常好的食物来预防一些疾病的产生。对于维持肝脏的健康，能够起到保肝护肝作用的食物非常的多，比如说鸡肝就是一款以肝养肝的好食材，另外海带和茼蒿也能够起…

导语：秋天是孩子长高黄金季，早餐别凑合！推荐5道早餐，营养足长得快 入秋后，天气慢慢地发生着变化，一早一晚都有些凉快了，不再像前段时间那么炎热，再过段时间，天气会更加凉快，这样的天…

老话常说“一场秋雨一场寒，十场秋雨要穿棉”，随着台风的登陆，广东的秋雨来得迅速而又猛烈。恰逢今天出伏，凉凉的感觉让人有一种深秋到来的错觉。都说“新凉一刻值千金”，这样舒服的天气不仅…

你是否出现这些感受？ 身体情况大不如前，经常感觉浑身乏力，容易骨头痛… 牙齿开始松动脱落，走路困难… 驼背越来越严重，身高不知道什么时候已经缩水&#8230…

接触粉尘较多者 在粉尘环境中的工作者要常食含维生素A较丰富的食物，还要选择一些具有排毒清肠作用的食物。粉尘环境中的工作者需要忌烟，因为烟草中的尼古丁具有腐蚀作用，可引起肺泡发炎，进…

所谓人老先衰，脸老先老眼。眼的部位如果出现细纹（比如：眼尾纹），就会让你看起来更老十几岁，相反，如果控制好细纹的产生，同样能让你比同龄人年轻十几岁。[撒花] 这几个能够预防法令纹的…

秋季养生贵在养阴防燥。 秋季阳气渐收，阴气生长，故保养体内阴气成为首要任务，而养阴的关键在于防燥。 在饮食上一方面需要多吃滋阴润燥的食物；另一方面要少吃辛辣易上火的食物。 所以秋季…

01大蒜 大蒜有消炎和杀菌的作用。而且还可以帮助我们抵抗疾病和预防疾病。但是因为大蒜比较新颖，而且有较强的刺激性，所以有胃炎或者是痔疮的人来说是不适合吃大蒜的。而且我们吃的同时要尽…