长寿
到农村来
#城市风景+让我看看你的城市的美景吧！#我们是农村，无法看到城市美景。我认为农村的美景更吸引人，接地气，自然美，人朴实，易长寿！
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低价高配体验好，三款超值越级手机推荐
随着手机市场内卷越来越严重，各大手机厂商除了冲击高端，下沉低端外，也在布局低价高配市场，以换取更多的市场份额。下面推荐三款高配越级手机，对于近期想要换手机的消费者有个参考。 1.红…
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对人生规划的几点建议
今天，市场上涨，短期走势是震荡的，3300点是压力位，若突破可看作重拾升势。 在周六文章《一个预警信号》中提到，目前的策略是，逢低配置基金为主。 现在最该做的是等待，等待下一波大众…
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养生必知的长寿食物
01大蒜 大蒜有消炎和杀菌的作用。而且还可以帮助我们抵抗疾病和预防疾病。但是因为大蒜比较新颖，而且有较强的刺激性，所以有胃炎或者是痔疮的人来说是不适合吃大蒜的。而且我们吃的同时要尽…
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血气不足会有什么严重效果？
气血在中医上代表者阴阳，气为阳，血为阴。 上面提问的血气不足呢，又可以细分为: 1、气虚。这个气可以说阳气，我们常说人活一口气。此类人群可能表现为:身体虚弱、面色苍白、呼吸短促、四…
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要想长寿，这几个“长寿秘诀”一定要坚持去做，你觉得呢
每个人活在世上，都想长命百岁，而且是有质量地活着，古代的皇帝都在寻找长寿的灵丹妙药。随着社会的发展，时代的进步，医学条件日新月异，人的生命也有了巨大的提高，但是，要想健康长寿，一定…
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首个人体对照研究证实：想长寿，每天少摄入14%的热量
受访专家：首都医科大学附属北京朝阳医院营养科营养师 宋新 长寿是人类永恒的追求。在各种延长寿命的方法中，“热量限制”（减少热量、能量的摄入）可能是最靠谱的方式之一。其被大量研究证明…
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“人睡3觉，命比纸薄”？少睡3种觉，深度睡眠有利于长寿
人在非常困的时候。心里面想的不是什么财富，不是什么美食，也不是什么地位。只要给他一张床，那就是对他最大的仁慈。 人的一生有1/3的时间是在睡梦中度过的，也就是说睡眠占据了人生大部分…
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50岁后是疾病高发期，不论男女，合理补充3种营养元素，延衰防病
年龄逐渐增加的同时，很多人会发现自己去医院的次数比以前多了，于是无奈感叹自己真的老了，人一老各种病就都容易找来。对于年纪大的人来说，是一些疾病的高发人群，毕竟衰老是改变不了的，而这…
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人品好的人有四个特点，请深交一辈子
曾经看过一句话:对物九毛九，对人十达十成，意思是你可以讨价还价，以低于原价的价格得到某样东西。观人人品，恰恰相反，不能打折扣，不能作弊。 老话说，小事见人品，细节见人心。一个人真正…