谷物

无论您的年龄如何，保护您的心脏健康都很重要，它就像是你的发动机。保护心脏健康会降低患心脏病和中风等各种疾病的风险。从今天开始，为您的心脏明智地饮食是您改善健康的一种方式。为 有益心…

目前人们日常生活中最常吃的主食还是精米白面，而讲究健康和有特殊需求的人群开始注重选择吃粗粮。中国营养学会发布的膳食指南，推荐正常人群每日摄入谷薯类食物250 400g，其中全谷物和…

刘启豪 时至今日，农场模拟经营游戏《星露谷物语》在全球各游戏平台已售2000万分拷贝，制作人Eric Barone说自己在一开始只是想制作一款游戏，复现自己曾经游玩《牧场物语》时获…

有人认为吃肉才健康，有人觉得吃素身体好，从人体需要来看，营养均衡最重要。 吃什么都不要过，这才是最主要的。 平时我们以谷物和蔬菜为主，吃肉只是餐桌上的“点缀”就好，吃肉切忌超过谷物…

如今，日子越过越红火，人们早已不再为衣食住行而发愁。尤其是对上年纪的中老年人来说，“该吃吃该喝喝，啥事不往心里搁”早已成为他们的生活宣言。 不过中老年人的身体素质越来越差，稍不留神…

肠道需要帮助来移动和清除消化系统中的废物。这就是膳食纤维可以提供帮助的地方。你可以从你已经吃的食物中获得良好的膳食纤维来源。您在日常饮食中从水果，蔬菜，豆类和全谷物中获得的膳食纤维…

饮食是人生的大事，不健康的饮食不仅会诱发各种身体疾病，还会减少寿命，甚至可能导致死亡。 你知道吗？错误的饮食习惯，是不少人疾病发生的主要因素，我们必须做的是远离那些错误的饮食习惯。…

福建土楼的神奇之处也正是世人最想探求的奥秘。要探寻土楼的奥秘，就得走进其中。建土楼中数量最多，分布最广的不是圆形土楼而是方形土楼。 永定县境内有一个典型代表就是遗经楼 从遗经楼三个…

俄乌冲突后国际粮价经历了一轮快速上涨，但5月中旬以来持续回调，其中小麦和玉米的期货价较冲突爆发时的跌幅均已超过8%。我们认为，后续因俄乌粮食回归国际市场、粮食贸易保护主义缓和、能源…

#夏日生活打卡季##有什么游戏推荐一下# 游戏就要两个人才好玩，叫上你的恋人、闺蜜、兄弟来一场夏日游戏联机盛宴吧 4.星露谷物语 休闲模拟类，这个已经是经典之作了，和上面两个相比较…