清淡

65岁的王奶奶去年迷上了“养生”。 为了“养生”，她的一日三餐只愿意喝点白粥青菜，说这是清淡饮食。 但最近她总感觉身体没啥力气，偶尔还会头晕、眼前发黑，人也逐渐消瘦…&…

你说，时间太快了，我已经50岁了。 是的，自己的前半生，总是急急忙忙，脚步匆匆。一下子，离退休越来越近了，后半生，属于自己新的人生已经开启。 前半生所谓的遗憾、来不及做的事，我们后…

自古有生孩子相当于在鬼门关晃了一圈的说法，即使在医疗技术不断改善的现代，也只能说在很大程度上减轻母亲的痛苦，不敢保证生孩子百分百没有生命危险。事实上，除了分娩的过程，产后个把月的养…

专家说一旦被诊断为喉癌，除了配合医生的治疗以外，在生活中还要制订一个详细的饮食计划，这样对于治疗喉癌有很好的帮助，同时还可以使患者更快的恢复健康。那么喉癌患者的饮食禁忌有哪些呢?下…

在娱乐圈有这样一句话：铁打的刘德华，流水的明星。刘德华，是一位家喻户晓的明星，不论歌曲还是影视，都有很多脍炙人口的作品。 一生拥有这多么优秀的作品，少不了一个强壮的身体。都说“要想…

胃糜烂与我们经常听说的胃溃疡不同，主要是指胃黏膜表面出现浅溃疡，其炎症部位不超过黏膜肌层，不过这并不代表胃糜烂就不需要重视，胃糜烂可能会引发出血问题，一旦胃粘膜糜烂同时伴有出血现象…

#人到中年如何养生#人到了中午，不得不改变生活饮食习惯，饮食方面不能再暴饮暴食，主要以清淡为主，多喝茶，少喝酒，生活方式必须早睡早起，饭后运动，要保持生活自律才能生体健康

人不管走到哪一步，总得找点乐子，想一点办法。是的，美食就是我找的乐子，想的办法！小谈食刻和你一起认真对待吃下的食物！ 导读： 七月廿六处暑，这个节气光听名字，我们就能大概猜测出是啥…

你的委屈自己抹， 不要逢人便诉说。 有些事儿别争辩， 读懂自我学沉默。 孤云出岫无所系， 朗镜悬空非失落。 还期独赏会心处， 悲欣交集别离多。 处世让人是唯高， 一生清福宽余过。 …

入秋之后，天气有明显变化，昼夜温差较大，天气干燥，秋天也就成了胃肠道疾病多发的季节，秋天一定要注意饮食和生活规律，避免胃肠道的不适。 要暖不要寒 入秋以后，昼夜温差变化大，要特别注…