清淡
患有“三高”的人，如何清淡补脑？
一说起补脑，很多人首先想到的就是猪脑、鱼脑，具体吃什么，我们要根据自身的情况而定。如果已经患有高血脂，或者已经有脑梗了，如果吃猪脑、鱼脑反而对身体不利。 其实，很多食物都有健脑作用…
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秋天干燥，多吃蒸菜好，推荐8道蒸菜，清淡少油，滋润好吃不上火
莫愁厨路无知己，谁人不识小面姨。大家好，我是小面姨。今天小面姨给大家分享8道蒸菜的家常美食做法。秋天到了，天气逐渐凉爽，如何让一日三餐更能适应自己的身体呢？我个人体会是，在这个时令…
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胃靠左边隐隐约约的疼，是怎么回事呢？
你是否有口苦口干，晕眩，不想吃饭或者胃口不好的现象，如果有病灶不在胃而在肝 左胃旁边隐隐作痛是消化科门诊经常遇到的情况，也可能涉及到多个器官、系统，必须予以重视。 左胃旁边包含以下…
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孕吐吃啥吐啥大家怎么扛 孕吐篇（2）
亲测有效的缓解办法，不一定适用于所有宝子们噢，大家可以尝试 1.最最最最有效的 就是去医院输液，没有之一对我来说。 输完后第二天会感觉有很大的缓解，恶心的感觉会有超级大的缓解，但是…
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脂肪肝是如何发生？看过了它的发生过程，想要消除它不是什么难事
很多人体检时会被告知有脂肪肝，喜欢吃肉的人常会认为是因为吃肉多了，超重肥胖的人会觉得是因为自己身上脂肪堆积过多所致，但体型偏瘦特别是吃素的人也有脂肪肝则百思不得其解，这究竟是怎么回…
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人到中年了
人到中年了，真的好笑了，不是真的好笑而是苦笑。 最近血糖有点高，早，中，晚都是在测血糖，每一次用针扎手，都是特别心！也不能吃太饱了，对于吃货的人来说，太难了！ 感觉自己已经很努力了…
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请注意肺气肿最怕的 4 种食物，多吃一口就可能堵塞气道
得了肺气肿是一种很难受的疾病，呼吸道疾病，危害不小。 日常都会影响到我们的生活质量，在治疗上面也要花很多工夫。 特别是饮食上也有很多禁忌，吃对了，为我们的治疗减轻压力！ 01、腥 …
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植发后应该注意些什么？
许多朋友在植发后，由于疏于对植发区进行正确的护理，导致术发后效果不尽人意。那么关于植发后护理的注意事项有哪些呢？ 1、术后短期时间内不要洗头。必要时戴防护帽，初起可能会有渗血现象，…
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初秋日杂妆容新潮流！清淡，自然之美
酷暑终将过去！赶紧在秋季来临前学习一下不同风格的妆容，好的妆容搭配美衣，才是事半功倍之道。 淡粉色眼妆，干枯玫瑰口红，百搭不出错的秋季妆容。相比于其他色系的口红，干枯玫瑰色红偏棕，…
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韭菜炒香干的家常做法，鲜香入味清淡营养，下酒下饭都很美味
韭菜炒香干是一道非常下饭的家常菜，但很多人在家都炒得不好吃。不是韭菜老了，香干断了，就是汤水过多，豆腥味较重。今天这道川味韭菜炒豆干的详细做法分享给大家。 食材：豆干、韭菜 调料：…