习惯

肠道是人体的消化器官，长期和大便接触，所以被嫌弃很脏。可怕！身体这处“太干净”就是在害自己！快看看自己有没有中招，还要注意9个习惯，下面跟小编一起去看看吧。 其实肠道不必“太干净”…

文/夏莫 01、卷首语 钱，是人生路上的一块巧克力，它能让人品尝到更多的甜蜜，缓解更多负面的情绪。 一个人，生活得是富有，还是贫穷，其实是由他自己决定的。 尽管，出生的环境拉开了人…

这几年养生这个话题特别的火，有很多人参与到养生的这样的一个行列当中。到底什么是养生呢？简单来讲就是在还没有出现病症的情况，身体比较健康的时候，我们在防患于未然的情况下我们做的一些调…

文|杨曙明 人生一世,年少时、壮年时、老年时的活法不尽相同,这是非常自然的事,抗拒无益,顺其自然才能活得明白。 我是个急性子,走路快、吃饭快,办事也不喜欢拖泥带水,干什么都是快节奏…

小时候，有一道菜，并不时常上桌，每每上桌，大家都会喜欢吃，次次光盘。 这一道菜，名叫“炒苕粉”。 它不时常上桌的原因是，制作过程比较麻烦。我不确定老妈做菜选择菜品的规律，只每次吃苕…

1.每天要晨练 2.饮食要低盐 3.没事常喝水 4.不要长久坐 5.坚持不吸烟 6.吃饭吃点蒜 7.晚上少熬夜 8.不喝隔夜茶

当我们的宝宝来到这个世界，新手爸妈们发现曾经期望的天使降临就是痴人做梦，宝宝的哭闹，夜夜无眠令新手爸妈们头疼而不知所措。可可妈这篇文章就主要谈谈新生儿的睡眠特征以及如何开始养成健康…

最近老大的表现，让我静下来反省自己。她咋咋呼呼，遇事就急躁，情绪容易失控，弄不弄就发脾气的行为，就是平时的我，她爸，她奶的行为啊。 我生完老二，两个月就开始做辅食了。因为我太累了，…

慢性结肠炎，是一种慢性、反复性、多发性疾病。这病特征是病程长，慢性反复发作，以腹痛、腹泻为主要特征，黏液便、便秘或泄泻交替性发生、时好时坏，缠绵下断，可见于任何年龄，但以20 30…

孩子为什么会翻来覆去看同一本书呢？ 因为他们每次看到的内容都是不一样的。 原来孩子们虽然看的是同一本书，但是每次看到的内容却是不一样的。我们大人看书已经形成了习惯，每次都是看文字，…