面皮
自从学会冬瓜这样做，我家一周吃7次，营养又解馋，给肉都不换
三餐美味，四季幸福，大家好! 说起冬瓜大家都知道它具有清热解暑、利尿的功效，所以很多人都喜欢用冬瓜煲汤喝。今天，我要给大家分享一个用冬瓜做馅来制作的饼子，它吃起来鲜香味美，表层口感…
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燕麦别泡着吃了，加2个鸡蛋，试试这种新做法，比包子油条还香
三餐美味，四季幸福，大家好! 说起燕麦，它是用燕麦颗粒压制而成的，它热量比较低，食用之后容易有饱腹感，长期食用能有效控制体重，有助于减肥。今天，我来给大家分享一个燕麦和面粉的好吃做…
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孩子闹腾，请让孩子加入我们
让孩子参与进去，是教育孩子的一个行之有效的方法。 今天中午，闺女说她想吃馄饨，我就去买了肉馅和馄饨皮，做给她吃。 以往包饺子或者做馄饨的时候，我家姑娘就爱来“帮忙”，把饺子皮当成橡…
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南瓜学会这样做，给肉都不换，大人小孩都爱吃，比包子油条还香
三餐美味，四季幸福，大家好! 又到了南瓜大量上市的季节，南瓜是一种具有丰富营养的一种果蔬，本身带有甜甜的味道，很多人都喜欢南瓜。今天，我要给大家分享一个家常美食，用南瓜搭配燕麦，做…
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李兰娟院士说，早上是养肝黄金期，常吃5种早餐，肝脏越来越健康
肝脏作为五脏之一，是体内各脏腑的统领者，在庞杂的人体工作中，发挥着举足轻重的作用，因此平时学会养护肝脏，是很有必要的。院士李兰娟曾经也说过：早餐是养肝的“黄金期”，早餐是早晨非常重…
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紫菜虾皮鲜肉馄饨
如果对你有帮助请长按点赞加个关注，谢谢大家 紫菜营养元素及作用 紫菜营养全面，其蛋白含量超出海带丝，并带有比较多的胡罗卜素和维生素b2。 每100g干紫菜含蛋白质24 28g、人体…
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早餐吃什么别发愁，教你5道拿手早餐，换着吃，吃饱也能吃得好
老话说“一天之计在于晨”，早餐是一天的起始，吃的好，吃的饱，才有精力应对新一天紧张忙碌的学习工作。 很多人发愁早餐吃什么？随便上街买点包子、油条，回家搭配豆浆、牛奶、稀饭几乎是很多…
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什么面粉起酥皮好？
面粉分高筋面粉，中筋面粉还有低筋面粉，一般根据制作不同的酥皮用的面粉也不一样，但用到最多的还是低筋面粉， 酥皮种类配方特别特别多(就面点师就有好几十个各种酥皮配方)，面点师总结了一…
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新晋网红饺子品牌 每年以500%的增速成长 你听说过吗？
小小的饺子承载着中华民族五千多年的历史，也是每家每户餐桌上不可缺少的一道美食，但作为消费者自己包饺子工序繁琐，买速冻饺子又不够新鲜，熊大爷正是洞悉到这一痛点，主打真手工真新鲜的现包…
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肉饼的做法和配方（正宗牛肉饼的做法步骤）
牛肉富含蛋白质和多种必需氨基酸，可以滋养脾胃，强健筋骨，提高机体抵抗能力，尤其是对生长发育期的青少年来说，是比较适宜的食物之一。今天就用牛肉做馅料，搭配蔬菜给大家做一道千层饼，每一…