燕麦别泡着吃了,加2个鸡蛋,试试这种新做法,比包子油条还香

燕麦别泡着吃了,加2个鸡蛋,试试这种新做法,比包子油条还香

三餐美味,四季幸福,大家好! 说起燕麦,它是用燕麦颗粒压制而成的,它热量比较低,食用之后容易有饱腹感,长期食用能有效控制体重,有助于减肥。今天,我来给大家分享一个燕麦和面粉的好吃做法,做出来的饼子蓬松喧软,口感浓郁,香气扑鼻。喜欢的朋友赶紧来看看吧!

【燕麦饼】

【基本材料】面粉,燕麦,鸡蛋,白糖,酵母粉,食用油

【基本步骤】

1.首先,准备一个大的和面盆,给里面放进去适量的面粉,再放进去适量的燕麦,用筷子搅拌均匀。然后,取出两个鸡蛋,先放进清水中,再加入一些食盐,用食盐水将鸡蛋壳清洗干净。洗净之后,将鸡蛋直接打进装着面粉的大碗里,一起待用。

2.准备5克酵母粉加入到面粉中,还要加入一勺子白糖进去,然后,用筷子进行搅拌,要将鸡蛋搅散,并且和面粉燕麦等食材混合在一起,搅拌成面絮状。接着,给面絮中加入适量的食用油后,就下手进行揉搓,要慢慢地将它们揉成一个光滑的面团。

3.揉好后,将面团放在碗里。取出保鲜膜,给碗口均匀地裹上一层,让面团在里面进行捏发,直到发成原来的两倍大。注意观察,等面团后发好了,给案板上撒上一些面粉,平铺均匀之后,把发好的面团放在案板上进行揉搓,要给面团揉搓排气。

4.等面团揉好了,取出擀面杖,开始擀面。擀面的时候要注意,擀几下后就要把面团换个方向,这样擀出来的面皮才会比较均匀。等我们把面团擀成一个圆面饼了,就取出小模具,在面饼上整齐地按压,要压出饼坯的形状。

5. 接着,把饼坯取下来,整齐地摆放在案板上,把剩余的面皮再次进行揉搓,等揉搓成一个面团了,再次用擀面杖进行擀制,擀成薄面皮。接着,再次用模具进行按压,压出饼坯来。就这样,把所有的面都做成饼坯,待用。

6.取出家里的电饼铛,开小火预热。等锅热了,把饼坯整齐地摆放在锅里,盖上盖子,在小火下烙3分钟。等时间到了,打开盖子,翻起一个饼子,可以看到小饼子底部已经烙至金黄了。将所有的饼子都翻一面,继续盖上锅盖烙。

7.在烙的过程中,要多翻面几次,这样才会烙得均匀。等把饼子两面都烙成金黄色了,就可以关火出锅了。把饼子铲到盘子里,就可以直接食用了。一道美味的燕麦饼就做好了。这样做出来的小饼,蓬松喧软,口感浓郁,香气扑鼻,喜欢的朋友赶紧试试吧!

【爱心小贴士】

1.我今天做的是小圆饼,如果家里有其他形状的模具,那就可以做出更多可爱形状的饼子了。

2.在烙饼子的时候,并不需要给锅里刷食用油。

今天的燕麦饼就分享到这里了,每天我都会为大家分享一道家常美食,感谢大家来观看,喜欢的朋友帮忙点赞、关注哦!明天再见,谢谢!

郑重声明:本文内容及图片均整理自互联网,不代表本站立场,版权归原作者所有,如有侵权请联系管理员(admin#wlmqw.com)删除。
用户投稿
上一篇 2022年8月22日 12:29
下一篇 2022年8月22日 12:29

相关推荐

  • 银耳的做法(银耳汤的正确做法)

    简要回答 银耳又被称作白木耳,雪耳,银耳子等,并且有菌中之冠的美称,那么银耳该怎么做才好吃又健康呢?接下来就介绍一个比较简单又健康美味的做法吧。 01 首先准备好这道菜需要的食材,…

    2022年11月25日
  • “小馄饨皮”王子感谢网友的表情包

    鸡精料酒调味,再加入葱姜末和少许麻油拌匀即馅料 二市售馄饨皮成叠地再用擀面杖擀薄一些,包入馅料 三取碗,放入适量生抽鸡精胡椒粉晕油也可用麻油四锅内坐水,等水开后,改小火下入馄饨,盖…

    2022年11月25日
  • 早餐最什么好卖盘点受欢迎的早餐项目

    人们现在的生活水平越来越高,不仅一日三餐要吃饱,还要吃得好,一日之计在于晨,早餐也越来越被重视。我们早上在上班路上,经常能看见早餐店火爆的生意。现在创业开一个早餐店或早点摊真的赚钱…

    2022年11月22日
  • 皓乐齿牙膏怎么样亲测皓乐齿牙膏

    你是否在众多的口腔护理产品中难以抉择,在N多的国产与进口牙膏中徘徊不定,对于一个精致的女孩来说,不仅要格外的注重皮肤保养,更不能忽视对口腔的保养。 一口亮白牙齿和清新的口气,不仅可…

    2022年11月11日
  • 疫情期间菜包怎么消毒

    收到的各种“接龙包”怎么消毒?肉蛋菜能消毒么? 取货时,要注意戴好口罩,也可带上橡胶手套,采取无接触式收货。物品外包装可使用消毒剂喷洒或消毒湿巾擦拭消毒,静置30分钟。纸箱、包装袋…

    2022年11月8日
  • 介绍利用百度挖掘网站关键词的2种方法(利用百度挖掘网站关键词的方法有哪些)

    上次说到网站核心关键词的分析和定位,这次就要说说如何利用百度挖掘网站关键词。 首先要学会挖掘关键词然后再筛选关键词。最后得到想要的关键词。接下来正式的进入到的分享。 1.挖掘关键词…

    2022年10月22日
  • 自制豆腐炖着吃,久煮不散香浓很入味,搭配这个面食,松软颜值高

    #秋日生活打卡季# 大家好,我是Allie,美好的一天从营养早餐开始,吃好早餐,一整天都精力充沛。早餐吃好、午餐吃饱、晚餐吃少,低油低盐、清淡饮食,这是我多年的习惯,希望和朋友们一…

    2022年9月26日
  • 青椒炒蛋第1步放油炒就错了,难怪不香不嫩,教你正确做法和诀窍

    吃,不必日日大餐,四方食事,不过是一碗人间烟火。你别不相信,国人餐桌上最常见的食材也能做出新花样和口感来。今天给大家带来了一道极普通不过的菜,但想要把它做出别有一番的滋味,还真要那…

    2022年9月25日
  • 晚上睡不踏实,提醒:多用3样食材煮汤,晚餐经常喝,一夜睡得香

    老话说“春困秋乏夏打盹”,睡眠是人恢复精力、体力的最佳方式之一,也是健康的一大保障,睡眠质量好的人其实是很让人羡慕的,早上起来精神抖擞。也有人睡眠质量差,一晚上辗转反复,怎么都睡不…

    2022年9月25日
  • 水煮荷包蛋,我只用这一招,个个不散花,又圆又嫩,营养也不流失

    水煮荷包蛋,我只用这一招,个个不散花,又圆又嫩,营养也不流失 根据《中国居民平衡膳食宝塔》(2022)推荐,第三层是动物性食品,包括鸡、鸭、鱼、肉,还有鸡蛋,每天至少要吃一个鸡蛋。…

    2022年9月24日

联系我们

联系邮箱:admin#wlmqw.com
工作时间:周一至周五,10:30-18:30,节假日休息