这饼是肠胃的清洁工,隔三差五做着吃,刮油排便,肠胃干净不生病

这饼是肠胃的清洁工,隔三差五做着吃,刮油排便,肠胃干净不生病

这饼是肠胃的清洁工,隔三差五做着吃,刮油排便,肠胃干净不生病。提到辣白菜,可能很多人就想到了韩国,我觉得这应该是韩剧的功劳。但实际上,辣白菜一直就是我们祖国东北地区朝鲜族的传统食物,酸辣爽脆、开胃下饭。辣白菜中含有钙、铜、磷、铁等丰富的无机物,能促进维生素C和维生素B的吸收。泡菜发酵产生酸味的乳酸菌,不但可以净化胃肠,而且能够促进胃肠内的蛋白质分解和吸收,抑制肠内的其他有害菌滋生。

别看只是简简单单的辣白菜,经过十余道工序的加工,融合了酸、辣、脆、甜、鲜等多种口感为一体,吃上一口就让人口水直流。 那种酸酸甜甜的口感总能刺激我们的味蕾和食欲,有时一碗白米饭加上一碟辣白菜就能饱餐一顿,吃完后总有一种回味无穷的感觉,尤其是吃多了大鱼大肉,来上一点酸中带甜的味道,别提有多美了!今天就用辣白菜和土豆给大家分享一道风味独特的早餐饼。

准备食材:

土豆、辣白菜、普通面粉、食用油

具体做法:

1.土豆洗净去皮,用刀切成块,蒸锅上汽蒸15分钟。

2.把辣白菜用刀切得碎一点备用。

3.土豆蒸好后取出趁热用擀面杖捣成泥,捣得越细越好。

4.再加入辣白菜搅拌均匀。

5.辣白菜搅匀后加点面粉拌匀。

6.用手带上一次性手套揪一小块上来揉圆按压成饼状,全部把它做好。

7.锅中加油,把饼胚放进去,底部上色后翻面,改小火继续煎,多翻上几次,整个过程大约需要四五分钟。

8.这样一道营养美味的泡菜土豆饼就做好了,里面加了辣白菜真的很好吃,喜欢的朋友可以自己在家尝试一下。

郑重声明:本文内容及图片均整理自互联网,不代表本站立场,版权归原作者所有,如有侵权请联系管理员(admin#wlmqw.com)删除。
用户投稿
上一篇 2022年8月20日 06:14
下一篇 2022年8月20日 06:15

相关推荐

  • 空心菜怎么炒(空心菜怎么炒不会变黄)

    简要回答 空心菜富含丰富的营养成分,是日常生活必不可少的一道菜,接下来小编就给大家带来了好吃的炒空心菜,做法如下。 详细内容 01 空心菜洗干净之后切成段放在一旁备用。 02 切少…

    2022年11月25日
  • 白萝卜的做法大全(白萝卜的做法大全腌制糖醋)

    简要回答 白萝卜营养价值高,就算是生吃也很入口清脆,而且还有丰富的营养元素,不管是炖蒸炒还是做汤都很鲜香。 详细内容 01 腌制爽脆的白萝卜,可以买一小袋泡脚,放入切好的白萝卜条,…

    2022年11月25日
  • 蒜苔炒肉的做法(蒜苔炒肉的做法)

    简要回答 蒜苔炒肉是生活中比较常见的一道菜,下面小编就给大家带来了蒜苔炒肉的具体做法,新手也能轻松学会哦。 01 蒜苔洗净切成段放在一旁备用。 02 将里脊肉切成肉丝,加入料酒和盐…

    2022年11月25日
  • 炒南瓜的做法(南瓜的做法大全家常菜谱)

    简要回答 先把南瓜洗干净切成小块放在一旁备用,热锅倒油放入葱蒜爆香后加入切好的南瓜块翻炒;在翻炒的过程中加入各种调味品和水中火炖10分钟;最后在出锅前开大火快炖10分钟将汤汁都收干…

    2022年11月25日
  • “小馄饨皮”王子感谢网友的表情包

    鸡精料酒调味,再加入葱姜末和少许麻油拌匀即馅料 二市售馄饨皮成叠地再用擀面杖擀薄一些,包入馅料 三取碗,放入适量生抽鸡精胡椒粉晕油也可用麻油四锅内坐水,等水开后,改小火下入馄饨,盖…

    2022年11月25日
  • 牛肉怎么烧好吃(牛肉怎么烧好吃又简单)

    今天小编给各位分享牛肉怎么烧好吃的知识,其中也会对牛肉怎么烧好吃又简单进行解释,如果能碰巧解决你现在面临的问题,别忘了关注本站,现在开始吧! 牛肉怎么做好吃? 牛肉怎么做好吃 牛肉…

    2022年11月25日
  • 北方雨雪降温南方降雨 新一股冷空气将影响南北方

    中央气象台预计,受冷空气影响,今天开始到26日,内蒙古、华北北部、东北地区将有4~6级偏北风,气温将下降6~10℃,局地12℃以上,内蒙古东部、东北地区中北部等地的部分地区有小到中…

    2022年11月24日
  • 牛肉汤怎么做(牛肉汤怎么做视频)

    本文主要讲的是牛肉汤怎么做,以及和牛肉汤怎么做视频相关的知识,如果觉得本文对您有所帮助,不要忘了将本文分享给朋友。 正宗牛肉汤的做法 牛肉汤是一道特色传统的美食,主料有牛大骨、牛肉…

    2022年11月23日
  • 酸溜土豆丝怎么做(酸溜土豆丝做法视频)

    浙江特色咸酸可口,佐餐佳肴 原料土豆一个,葱一根,红辣椒一个调料料酒味精盐酱油醋白糖胡椒粉刀工将土豆刀成丝葱切丝红辣椒切丝 制作锅内放少许油,下入葱丝红辣椒丝爆锅然后下入土豆丝。 …

    2022年11月23日
  • 预计11月有5次冷空气影响我国,最近一次为10日至13日

    北京日报客户端 | 记者 骆倩雯 今天,国家气候中心副主任肖潺在中国气象局召开的例行发布会上介绍,预计11月,影响我国的冷空气过程主要有5次。 从具体预报来看,在降水方面,预计11…

    2022年11月10日

联系我们

联系邮箱:admin#wlmqw.com
工作时间:周一至周五,10:30-18:30,节假日休息