含量
既然燕窝这么好,为什么只有中国人拿它当宝贝?
前阵子休年假,跟六夫人去泰国待了几天。 说来也巧,去年休年假去了印尼,今年去了泰国……都是燕窝的出产大国。 因为临时起意,我俩又都太忙,根本没有时间做计划就直接报了个无自费的半自由…
这些食物才是真正的补钙高手!
芝麻酱是我们餐桌上常见的食材,网传芝麻酱的含钙量是牛奶的10倍,这是真的吗? 01 芝麻酱里含钙量到底是多少? 100克芝麻酱中含有1170毫克的钙,钙含量要高于我们通常所认为的含…
「百科」经常吃水煮蛋,是“养肝”还是“伤肝”?医生:吃鸡蛋3点要牢记
水煮蛋会增加患上肝病的风险吗?经常吃水煮蛋,到底是“养肝”还是“伤肝”?带着这些疑问,今天带大家一起聊聊,这些说法有科学依据吗?到底是对是错? 肝脏有多重要? 首先我们要了解肝脏的…
抓住发育的黄金时期,选对婴儿辅食,让宝宝“吃好长好”
抓住发育的黄金时期,选对婴儿辅食,让宝宝“吃好长好” 我们都知道,宝宝处于婴幼儿时期,脑部和身体发育是一生中最快的阶段,很多父母都要把握好这个阶段,让宝宝尽量睡好,吃好和玩好,睡好…
小众奶占领市场,它们真的比牛奶好吗?
最近几年,骆驼奶、娟姗奶、燕麦奶等小众奶火爆朋友圈,不少商家在宣传时也说其营养好、接近人乳,更容易消化、吸收之类的作用。这些小众奶的营养如何?真的比牛奶好吗?是否值得购买呢? 1.…
学会7个方法,让孩子爱上蔬菜
湖南日报全媒体记者 王铭俊 通讯员 袁欢 蔬菜是日常饮食中不可缺少的食物之一,但不少孩子只吃肉不吃菜或者只吃水果不吃菜。 为什么孩子不爱吃蔬菜,有哪些办法能让孩子爱上蔬菜?今天,湖…
为什么说“十年鸡头胜砒霜”?鸡的哪些部位不宜食用?
鸡是生活中常见的家禽动物,也是我们日常生活常见的一种肉食,而平时我们在处理鸡这种食材时,往往会把鸡头弃之不用。 之所以这样相信,大多数是因为小时候就听过的这样一句话,“十年鸡头赛砒…
为什么我的头发会出这么多油?
头发油可以说是生活中很常见的一个情况,也会让人们感觉到头痛,特别是女性对头发出油的敏感度会更高。没有女孩子愿意顶着没有洗过的大油头出门逛街,如果必须要出门,也会选择戴顶帽子遮一下。…
无国家标准、糖含量超标!这款网红零食,你家孩子可能也在吃
前几天下班回到家,刚进家门娃就跑来给我炫耀:妈妈,我有奶片吃! 原来是出去玩的时候,爷爷奶奶在超市买了牛奶片给他吃。 我习惯性拿过来看配料表,嚯!位居第二的「白砂糖」,差点闪瞎我的…
粉碎谣言系列之六:隔夜水和千滚水致癌
@所见所得,都很科学 在民间,一直流传着千滚水和高压水会致癌的说法,到底这种说法可不可信呢? 1. 隔夜水喝了会致癌? 烧开的水里确实含有亚硝酸盐,而且实验证明,开水放置24小时后…