多巴胺
科学研究多看美女的男性更加健康长寿
在零几年就看过相关报道，现代科学认为,每天凝望漂亮女性几分钟,有助于男士健康长寿。研究人员对200名男性进行了为期5年的观察,发现那些每天目光都能与漂亮女性交汇的男子,血压相对较低…
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把“快乐激素”释放出来
受访专家：北京协和医院内分泌科主任医师伍学焱 东南大学附属中大医院心理精神科主任 袁勇贵 本报记者 高阳 追求快乐是人的天性，但有时难免求而不得。不过，人体里有一种“激素”，科学研…
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霸屏热搜！“羊了个羊”为何让人如此上头？
不要玩「羊了个羊」 否则世界上又少了一个快乐的人 为什么这么说 因为作为一个小游戏 它实在是太离谱了 羊了个羊 是一款卡通背景 消除闯关微信小游戏 本质上是个很简单的游戏 但通关率…
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牢记这5点，为孩子的视力保驾护航
现今孩子们课业加重，过度用眼， 担心孩子视力下降怎么办? 教你保护视力5大招， 省钱又管用！ 1.增加户外活动时间 每天2小时、每周14小时以上的户外活动，能够大大降低孩子的近视率…
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你为什么总是不快乐？
当我们为生活疲于奔命时，生活已经离我们而去。 你的家族世世代代住在海边，以捕鱼为生。 一个风和日丽的早上，你带上渔网，出海捕鱼。 经过一天的辛苦捕捞，你收获了60条海鱼，足够家人吃…
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精准治疗：让帕金森病患者免受夜间症状的困扰
帕金森病是一种常见的神经系统变性疾病，老年人多见，平均发病年龄为60岁左右，其临床表现主要包括静止性震颤、运动迟缓、肌强直和姿势步态障碍等，还要大约70%的帕金森病患者会出现夜间症…
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间歇性踌躇壮志的我
我算不上一个自律的人，但是也有梦想。总幻想着自己不需要任何努力，任何付出就可以得到自己想要的一切，一遍遍的给自己制定一个个目标一个个计划，在自己计划中无限的幻想。我没有付出行动吗，…
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退休工资打到卡上，需要马上转移出去吗？
绝对需要！ 我们这里银行每月十八号开始提现，前些年，每到当月提现那天，很多退休老人，早早地到银行门口排队，个别人离银行开门还有两三个小时就去等着了，开门的一瞬间，似有挤兑之势。 这…
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真正的自律，是追求更高级的快乐
多巴胺在泛滥，我们正在被“快感”奴役 熬一次夜、通一次宵，虽然当时很快乐，但之后几天的昏沉和疲惫却让你后悔莫及； 跑一次三千米、读一本晦涩的书，尽管当下可能很抓狂，但完成后却总能带…
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有志记忆小秘诀35-为什么我的孩子专注力越来越差
最近很多家长向我们反应，我家孩子注意力老是不集中，在学校里也不好好听课怎么办？其实现在有越来越多的孩子专注力不好，这都跟现在信息网络，玩手机，IPA，玩游戏有关系。 在三岁以前你家…