体内

　　门诊时常遇到家长诉说孩子喜欢吃冰的东西，如冰淇淋、酸奶、饮料冰水。家长们认为吃冰的食物对孩子身体不好而采取限制的方法，搞得孩子心情不爽而闹事。 　　厦门思明瑞来春第三门诊主任医…

晚上睡觉睡不着，做梦还特别多，睡醒之后完全没有神清气爽的感觉，还是感觉很疲惫。刘医生提醒你可能是体内的血不足了，今天给大家分享三味养血安神的中成药，帮你改善失眠的症状。 为什么血少…

每个人体内或多或少都会有湿气，而一旦体内湿气过重的话会伤害到身体健康，所以在平时的时候我们就要学会除湿气。小编在最近听说吃姜是可以帮助人体除湿气的，那么你知道吃姜为什么能除湿气呢？…

奥秘2 人，到底是怎样长高的？ 婴儿从哇哇落地时的50cm起，长到成年人的180cm，这个过程是细胞不断分裂增殖的过程，成千上万的骨细胞，由1变2，2变4，4变8不停的分裂生长，而…

秋收冬藏，立秋已过，炎热的夏天显然在各地都画上了一个句号，如今即便天气再有回温，也不似夏季那般骄阳似火、热汗满流了，相比之下风温柔爽气了些，空气间也弥漫着秋天的味道。不知道大家的夏…

53岁的陈先生，免疫力差，总是感冒，于是便想着好好的给自己补补。 想要补身体，他最先想到的就是补充维生素，养生新闻里都说维生素对身体很好。于是他自行去药店购买了几种维生素回家，也不…

相信很多女性朋友在日常生活中都会出现手脚冰凉、面色萎黄、痛经、月经不调的现象，也应该听说过“宫寒”一词。是的，它们是对等或者说是包含关系；女性有这些症状，大多是因为宫寒引起的。 女…

　　脑供血不足的发生率比较高。据统计，60岁以上的人，70%都有不同程度的脑供血不足。80岁以上老年人中，80%脑部供血不足，而且大脑供血不足的中老年人更容易发生血管性痴呆和脑梗塞…

常言道：生命在于运动，生命不息，运动不止，只有通过运动才能够让你感觉到心跳，感觉到自己还活着，运动可以给你带来很大的变化。 它可以让一个瘦弱的人变得强壮，也可以让一个肥胖的人变得苗…

新疆网讯（记者吴治杰）立秋之后，天气转凉，阴气始下，暑热渐退，阳气日衰，秋意渐浓。居家期间，如何通过中医养生提升身体抵抗力、免疫力？记者采访了新疆医科大学第五附属医院中医专家王家平…