晚餐
乔丹31岁儿子傻笑！皮蓬48岁前妻太有魅力，主动拥抱坐他腿上接吻
提到篮球，乔丹、科比、皮蓬等超级巨星都是家喻户晓的人物，虽然这三人早就退役，甚至科比已经离开我们，但是这三个人如今因为感情方面的事情再次牵扯到一起。 近日，有消息显示，迈克尔-乔丹…
-
下班后的美味多滋
下班时间到，我会准时冲出单位大门，准确找到自行车，迅速奔向午托班，我虽知道午托阿姨会照顾好孩子，但还是以能早点接到孩子为荣，然后听到孩子清脆地叫着：“妈妈，来了！妈妈，来了！” 我…
-
餐桌上的中医之道-这些东东最好晚上别吃
本网讯 俗话说“能眠者则长生”，睡眠对于人的健康也是有着很大的影响，尤其是脾胃虚弱的老人，晚餐至关重要。但是很多人却不知道晚餐乱吃会影响我们的睡眠。 银川缘生堂提醒大家，食物在对的…
-
远离晚餐的4个禁忌，才能避免宝宝积食，促进孩子长高
文|莹妈 有句俗话说：早上吃得像皇上，中午吃得像大臣，晚上吃得像乞丐，这才是正常的饮食方式！ 但是在我们中国，因为早上时间比较赶，很多家长给孩子做的早餐都是匆匆忙忙的。 而中午孩子…
-
糖尿病晚餐切记四不吃，不然血糖会飙升
一日三餐中，晚餐时间宽余，所以吃得最丰盛，吃得最多、最饱。 同时，糖尿病人的晚餐对于当餐的血糖以及第二天的全天血糖可以起到一定的决定性作用。 所以吃好前一天的晚餐很重要！ 不得不问…
-
晚饭决定体重和寿命？这两种吃法最害人，一定要改掉
晚餐是一家人其乐融融的时光 因为早上忙着上班 中午都是在学校或者公司 没有时间和精力好好对待一餐 因此晚餐格外重要 一定要好好犒劳一下家人和自己 也有很多减肥的小伙伴 直接把晚餐省…
-
立秋后，一周晚餐来了，清淡滋补，开胃下饭真好吃
今年的立秋是否有点早？在2022年公历8月7日20点28分57秒，已经立秋了，农历为壬寅年七月初十。虽然是立秋了，不会马上很凉快，还会热上十几天左右。因为立秋的到来并不代表天气就转…
-
给白癜风患者的6条晚餐建议
01、分配好一天饮食的比例 根据中国营养膳食指南，一天三餐摄入量比例，最好是“343”原则：即：早餐占3成午餐占4成晚餐占3成。 饮食分配 02、晚餐要在下午5~7点间吃 推荐白白…
-
晚上若有4个习惯，容易变胖，或对身体不利，希望能改正过来
白天上班，那么晚上下班后，你都做一些什么呢？ 你或许会犒劳一下自己，忙了整整一天，都没有好好吃一餐饭，于是就会做一餐丰盛的晚餐，或者是去饭店点一桌自己喜欢的菜，好好犒劳一下自己的胃…
-
晚上有这5个习惯会发胖变笨甚至致癌 坚持3个小动作助你长寿
很多年轻人的晚上都是这样度过的，先是慢慢享用一顿丰盛的晚餐，之后躺在沙发上疯狂追剧，直到要睡觉了才被迫洗漱。晚上有这5个习惯，会发胖、变笨甚至致癌！坚持3个小动作，助你离长寿更近一…