莲子为睡莲科水生植物莲的成熟种子。主产于湖南、福建、江苏等地，秋季采收，晒干，生用。本品味甘、涩，性平，无毒归脾、肾、心经。具有补脾肾心气、止泻、止带、缩尿、固精、安神之功效。
临床应用：一、用于脾虚食少、久泻及噤口痢，本品即能补气健脾，又能醒脾开胃，增进食欲，还能涩肠止泻。二、用于脾肾亏虚之带下病，宜与补脾益肾、除湿止带之品配伍，如：白带丸，以之与山药、白茯苓、芡实等药物同用。三、用于肾虚尿频、遗精，病轻者单用本品有效，病重者宜与其他补肾缩尿固精药配伍。如：茸菟丸治小便频数，以之与鹿茸、菟丝子、补骨脂等同用；金锁固精丸治遗精滑泻，以之与沙苑子、芡实、龙骨等药同用。四、用于心气亏虚之心神不安、夜卧不寐，宜与养心安神药配伍。如：安神散，以之与人参、枣仁、茯神等药同用。
本品水煎服10-15g/次，亦可作食品食用，尤宜于久病体虚及营养不良者作为营养调补药。
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