导语：随着生活水平的提高，各家各户的餐桌也丰富起来，大家的食谱在变着花样的翻新，在我们大快朵颐的同时，胃部所承受的负担却会加重。
就是因为不健康的饮食，所以不少人都或多或少有肠胃不适的毛病，虽然肠胃不好的情况比较常见，但是不重视，久而久之就容易引发严重的消化类型疾病。
经常暴饮暴食，可能当时觉得很过瘾，但身体却受不了，尤其是胃部，很容易诱发胃部疾病，所以在吃饭的时候，如果感觉肚子饿了，就可以停下来了。
那么我们应该如何养好胃呢？如果不爱护会导致怎样的后果呢？今天我们就通过一组漫画来为你科普一下。
胃的自述：求求你们，不要再吃了，放过我吧（看完请爱护它）
结语：想要养胃护胃就要养成一个良好的生活，饮食习惯，尤其是在饮食这一方面，尽量保证三餐规律，均衡膳食，每顿饭吃七分饱，少吃伤胃的食物，那么你的胃自然也就杠杠的。
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