导语:随着生活水平的提高,各家各户的餐桌也丰富起来,大家的食谱在变着花样的翻新,在我们大快朵颐的同时,胃部所承受的负担却会加重。
就是因为不健康的饮食,所以不少人都或多或少有肠胃不适的毛病,虽然肠胃不好的情况比较常见,但是不重视,久而久之就容易引发严重的消化类型疾病。
经常暴饮暴食,可能当时觉得很过瘾,但身体却受不了,尤其是胃部,很容易诱发胃部疾病,所以在吃饭的时候,如果感觉肚子饿了,就可以停下来了。
那么我们应该如何养好胃呢?如果不爱护会导致怎样的后果呢?今天我们就通过一组漫画来为你科普一下。
胃的自述:求求你们,不要再吃了,放过我吧(看完请爱护它)
结语:想要养胃护胃就要养成一个良好的生活,饮食习惯,尤其是在饮食这一方面,尽量保证三餐规律,均衡膳食,每顿饭吃七分饱,少吃伤胃的食物,那么你的胃自然也就杠杠的。