男子分手后3个月逆袭减肥80斤,减肥还是要动力和坚持

11月13日,广东湛江。伍先生在网络上分享了自己的减肥经历。伍先生因为自己和前女友的感情破裂,最后无奈分手,在分手时前女友还在鼓励伍先生减肥。于是分手后,伍先生下定决心减肥,他从此每天坚持进行六个小时的有氧运动,三个多月来不间断地在健身房打卡锻炼,同时他也在饮食方面对自己进行管控,每天坚持搭配健康的饮食。在三个多月的坚持后,伍先生成功减掉了八十多斤。

男子分手后3个月逆袭减肥80斤,减肥还是要动力和坚持

从伍先生发布的照片和视频中可以看出,他的体型与分手前完全不同,从一个胖胖的油腻男生变成了一个有腹肌帅小伙。在成功减肥后,伍先生感觉自己身体的各项技能都有大幅度的提升,也让自己更加的自信。伍先生还说这么长的减肥时间,支撑着他的是前女友的支持与鼓励。对此网友们纷纷调侃“果然分手才是正确的减肥方式”。

减肥终究还是离不开动力和坚持,想减肥的朋友们也快些动起来吧。

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