请记住,你的肉身之躯是通过一个不断毁灭、不断重建的过程来维持的。生命只不过是以新换旧而已,健康只不过是大自然在创造新的组织、排除旧的(或废弃的)组织这个过程中所维持的平衡而已。
生与死在我们的体内持续不断地发生。通过把食物、水和空气转变为活组织,新的细胞得以不断形成。大脑的每一次活动,肌肉的每一次运动,都意味着这些部位的某些细胞的毁灭,以及随之而来的死亡。这些死亡的、不使用的、废弃的细胞的积聚,就是导致疼痛、苦楚和疾病的东西。
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