秋季

秋燥消耗津液，最容易伤肺，易引起咽喉干燥、口舌少津等症状。因此，秋季养生应多补充水分，多吃些滋阴润肺的食物，如梨子、百合、银耳、莲藕、鸭肉、泥鳅等，以改善肺腑功能。秋季养阴常用粥食…

时尚不只在穿搭，举手投足间散发的诱人香气也是魅力所在！晚餐赴约想营造成熟性感的印象，不妨试试呛辣又热情的「辛香味」香氛，揉和小豆蔻、黑胡椒、肉桂等辛料，让香气更鲜明振奋、活力清新，…

嗨，各位小仙女们，大家好呀！ 入秋后，女孩子们又该疯狂买买买了吧？其实，好衣品并不是看衣服数量而定的，所以，在进入秋季后，衣服要选精不选多！ 这个秋季，穿对下面这4件衣服就行了，更…

导语：秋季以养肺为主，建议中老年人：常吃“润肺4宝”，健康过秋天 每年入秋后，气候都会变得越来越干燥，让人出现咽干、咳嗽等情况，若饮食上不注意不忌口，经常吃一些燥热的食物，很容易伤…

对于饮食方面来说，老一辈人常讲究“应季而食”，随着处暑节气即将到来，天气会有较为明显的变化，而我们也要及时调整自己的饮食习惯，从而更加舒心地度过秋季。 而体质较弱的中老年人也尤其要…

大家好，我是大白。有句老话说，“末伏热死牛，早晚凉如秋”，虽然现在早晚凉飕飕的，但中午的高温依然不减，甚至可以将牛热死。 在这个时候，我们不能吃“热物”，因为“热物”增加燥热，更容…

如果说春天被“白色”霸占，干净冷冽，充斥着整个夏天，那么早秋季节的颜色更加丰富，有着更加高级的格调，让人看着超级大气，不知道早秋穿什么颜色的女人，紧跟潮流穿流行色就好，显白洋气！ …

秋天到了,外套可以说是我们每个人都会穿的单品, 今天要分享的,就是关于外套的搭配技巧。 首先，穿短款外套的时候, 我们在里面可以穿高腰的裤子, 然后把我们的上衣叠叠进去, 就是打造…

秋天是骨骼发育的关键时期，现在的很多家长为了节约时间，对孩子的早餐也是马马虎虎的，尤其是现在90后的这一批父母，早晨都喜欢睡懒觉，不想起来给孩子做饭，但是对于孩子来说，正在发育是不…

时间转瞬即逝，转眼 8 月份都已经过半了。而随着时间的推移，新 iPhone 的热度也是逐渐上升。 毕竟距离苹果秋季新品发布会，也是越来越近了。 不过现在看来，今年 9 月份的手机…