功效
玉米作为粗粮，给人体提供营养，但哪些人却不宜食用？快让他知道
玉米是我们日常生活中非常常见的食物，很多人因为玉米是粗粮，所以就会将它当作主食，食用玉米具有较高的营养价值，也会给人们带来很强的饱腹感，补充更多的营养物质。 01 玉米的主要营养成…
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秋后吃萝卜，好处多多
河南大学第一附属医院 余亚英 在我国有秋后萝卜赛人参的说法，秋后吃萝卜好处很多。萝卜的种类有很多，不同的萝卜具有不同的功效与作用。 胡萝卜。含有大量胡萝卜素、丙氨酸等氨基酸，及钙、…
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过敏性鼻炎可以喝什么汤？
河南省中医院健康管理中心 潘雪娜 过敏性鼻炎喝苍耳子红枣汤。 材料：炒苍耳子3~5克，红枣3~6个，冰糖少许。 做法：红枣去核后与炒苍耳子一起放入砂锅，加入清水500毫升左右（约2…
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三个月60斤，千古名方“四神汤”
四神汤是中医著名的健脾食方，将薏仁、莲子、芡实和茯苓这四位“神仙”，汇集在一起后互相补遗，制成的汤水对人体具有养颜、清火、利尿等诸多益处。几乎发挥出了“无敌”的功效，四神之名当之无…
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皮肤病服药忌口注意事项
皮肤病患者在服用中药治病的时候，需要对某些食物忌口。而服用中药忌口有一个总的原则，凡服用温热或寒凉的中药时，就尽量食用中性平和的食物，因为中药与食物的性味相反，就会使药力抵消减弱，…
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《仙剑客栈2》全角色全食谱
【汤品】 1. 雪耳百合汤 获取方式：初期自带 制作时间：15秒 食材需求：蘑菇x2+鲜花x1 银耳、百合用水浸泡后煮至烂熟后，加糖饮用。具有滋阴润肺的功效。 …
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暑期爆痘不用愁，祛斑的关健在内调，攮外必须安内
年轻人长痘不用愁，对于专业中医来说痘痘在皮肤科来说不是一个大毛病，但影响人的面子，现在正值暑期，建议可通过中药进行内调，疗效显著。中医有“不治皮而皮自愈”之说，为什么？ 痘痘是痤疮…
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女性朋友注意，若不想老得太快，可在生活中多食用这4种食物
随着人们思想观念的转变，很多女性朋友对自己的相貌越来越在意，但同时，衰老又是每个人不得不面临的现实，很多女性朋友为了延缓衰老，会在护肤品上大做文章，但事实上，我们在使用护肤品时，需…
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“一两陈皮一两金”，中药陈皮这样搭配，健脾益气，脾胃也好了
俗话说“一两陈皮一两金，百年陈皮是黄金”，陈皮就是放置干燥三年以上的橘皮。 陈皮无论是泡茶还是煲汤，这位看似不起眼的药材却能被当做是佐料来增加口感。 但因为陈皮原就是橘子皮演化而来…
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这6种常见水果帮助孩子提高记忆力
众所周知，记忆力对学生的学习有着举足轻重的作用——记忆力的强弱影响着吸收知识的多少，记忆力不好的孩子往往学习效率低，不论是读书还是考试都会感到吃力，长久下去会影响对学习的自信心，继…