焦虑
三月流焱:走好脚下的路,尽力之后即便渐行渐远也没关系
早点上班,晚点下班 ,每天几万个想要跳出这个圈子的念头却又无比贪图里面的安逸,理想与现实的拉扯,终归仍是后者占据上风。 Go to work early, leave work l…
可怕的厌奶期该如何度过?
可怕的厌奶期又来了上次厌奶期是在3-4个月,现在7个多月又开始了,已经持续一周了,每次吃奶就像打架一样,看到奶瓶就往外推!打挺!哭!喊!越强迫越不配合,或者是吃吃停停,原本每天要喝…
成长的焦虑:不爱说话的孩子是得了自闭症?
老话说得对:“养儿100岁,长忧99。”养育一个孩子,既要担心孩子的身心健康,又要担心孩子学习成绩的好坏。最近,我发现身边的家长对育儿的焦虑到了一个新的境界——“我家孩子明明会说话…
内卷 焦虑 抑郁是如何养成的
常常听见一句话,生在福中不知福。这句话的作用对象,一般都是自己说给对方,或者对方说给自己的。总之不在己身。 深入思考,有一个很有意思的逻辑。看向别人时,通常是看到拥有的,看向自己时…
缓解入园焦虑 家长可这样做
来源:今晚报 今晚报讯(记者庄媛)随着新学期开学在即,面对即将入园的孩子,一些父母开始变得焦虑起来。孩子第一次独立面对陌生的环境和陌生的老师、小伙伴,不愿意融入怎么办,不好好吃饭怎…
自信的中国科技产业 焦虑的欧美科技产业
说到中国科技产业的发展可谓是日新月异,发展非常的迅速,代表有闻名世界的华为、大疆、抖音等高科技企业,有高铁、大飞机、核电、光伏发电、特高压、量子通讯、互联网经济等标志性技术,以前的…
最好的生活状态:有耐心、有事做、有期待
你是不是总想快速做完一件事,还没开始做一半,你就已经迫不及待地等待结果了? 工作之后的闲暇之余,你会无事可做,抱着手机刷几个小时,但还是会觉得内心空虚。 你很难活在当下,不是焦虑过…
养娃的焦虑
不知道是不是性格的原因,还是怎么回事?作为一个在家里十多年的全职妈妈一路上是伴着焦虑走过来的! 婴幼儿的时候就不说了,好不容易送去幼儿园了,一天不见一颗心总是在心里悬着——有没有小…
人静为安,事静为顺,心静为胜
有人做过这样一个实验: 把两只羊,放在两种环境当中。 一只散养在草原上,每天可以自由行动。 另一只拴在木桩旁,又在它旁边拴了一只狼,但是狼咬不到这只羊。 一段时间后,散养的那只羊很…
松弛是一种微妙的张力
坚持日更的第28天 嗨,欢迎来到Yabini的小世界,一个缓解焦虑的驿站! 一眨眼又到了周五,时间真是转瞬即逝。回想不久之前我还对时间有一种强烈的紧迫感,总是特别想要随时都抓紧每分…