脾胃
入秋补脾虚 首推“四君子”
甘草 白术 党参 茯苓 盛夏以来，一些人稍微吃凉了或是油腻了，就会拉肚子，原因就是脾胃太虚弱了。 厦门市中医院药学部主任药师郑乾文特别介绍了健脾补气第一方——四君子汤。 他说，脾虚…
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常言道，一夏无病三分虚！提醒：养生妙招早记住，多事之秋平安度
常言道：“一夏无病三分虚”，体虚正气不足，加之初秋之际，气候无常，便易好发各种疾病。俗话说，“多事之秋”，秋天都有什么事呢？如何顺应节气变化，做好养生，平安度秋呢？下面就给大家介绍…
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明日处暑，辞夏迎秋，建议“多吃3样，少吃3样”，合理忌嘴多受益
所谓处者，躲避，离开也；暑，意为暑气炎热；此时三伏天接近尾声，所以处暑意味着炎炎夏日即将离去，随之而来的便是秋风习习，阵阵清凉。 处暑是由夏季转入秋季的一个重要节点，此后能够明显感…
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立秋后，补气血的时节到了，记得做好这3件事，养好身体健康度秋
《农书·天时之宜篇》说：「万物因时受气，因气发生。时至气至，生理因之。」 种庄稼顺应天时才能结出最好的果实，人的饮食起居也是如此，遵于天时，跟随自然，疾病就不会总像狗皮膏药一样难以…
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入秋补脾虚首推“四君子”
甘草 白术 党参 茯苓 盛夏以来，一些人稍微吃凉了或是油腻了，就会拉肚子，原因就是脾胃太虚弱了。 厦门市中医院药学部主任药师郑乾文特别介绍了健脾补气第一方——四君子汤。 …
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8月防秋燥是首选，我家常喝这道汤，祛暑利湿生津，增强抵抗力
导语：8月防秋燥是首选，我家常喝这道汤，祛暑利湿生津，增强抵抗力 这段时间“秋老虎”是越来越厉害了，每天温度都在40度之上，加上进入立秋后的节气，天气更加干燥，出门一圈回来人都已经…
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肠胃不好的人手上有哪些表现？
1）手掌处有红色斑点：手掌上有红色小斑点的人，一般都是由于胃热引起的，它影响消化器官正常工作，从而出现胃肠不适；2）手掌处有白色斑点：当手掌上出现2，3个白色斑点的时候，这可能是由…
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小孩咳嗽老不好，有浓痰，止咳化痰哪种方法好？
5岁孩子咳嗽有痰，脓痰什么原因1、咳嗽有痰往往为湿性咳嗽，脓痰，大多数与细菌感染有关，比如肺炎链球菌，卡他莫拉菌，金黄色葡萄球菌等等。 2、咳嗽有痰，可能来自急性上呼吸道，比如细菌…
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大枣不仅食用效果好，还能调理气血亏虚、脾胃气虚引起的失眠
你知道怎么去分辨大枣的好坏吗？今天我就来教教你，好的大枣自然有光泽，大枣口感香甜，用手捏紧大枣，捏完不变形、不脱皮、不粘连。 大枣是生活中做饭非常常见的一个食材，不仅食用起来香甜可…
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补气的名方，男女都适用
《太平惠民和剂局方》名方：四君子汤，可益气健脾，让人精神抖擞，是补气的基础方。 组成： 人参、白术、茯苓、炙甘草 方解： 人参归肺、脾、心经，大补元气、补脾益肺、生津 白术苦甘、温…