蜂蜜
它是黄金搭配原则！关键期要这么吃，孩子长得更壮实
之前你们经常说，不知道孩子的一餐该怎么搭配。 今天给你们看一下，我经常用的，搭配原则和方法！ 首先要给孩子保证的，就是优质蛋白的摄入啊。 鸡蛋、虾仁还有豆腐各种肉类，你们就换着来，…
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支气管炎可以喝蜂蜜水吗？
支气管炎可以喝蜂蜜水吗？多数人都知，支气管炎需要在饮食上多加注意，很多食物都需要忌口，另外多吃有利于缓解疾病的食物，很多人喜欢喝蜂蜜，气管炎患者喝蜂蜜是有好处的，同时患者还要做好其…
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今日出伏！记住“两多三少”，一粥、一汤，清热又润肺
长达40天的三伏天结束了，出伏后，天气虽然开始由热转凉，体感上舒服不少，但从现在到秋分的这段时间，是一年中气温波动最为频繁的时候，一定要多注意调整饮食起居，避免感冒、腹泻等问题发生…
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处暑后，抓紧吃这“地下苹果”！通血管 稳血糖、缓解便秘，现在吃正当时
土豆是老百姓餐桌上必不可少的一种蔬菜，同时它也是全球人民都爱的美食。 联合国最近一项调查表明，到2100年，全世界人口将增加到105亿，可能导致粮食危机。有的科学家认为，到那个时候…
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罗托鲁瓦，雨后的奇异果园空气清新
罗托鲁瓦，雨后的奇异果园。空气里弥漫着清新、香甜的气息。新西兰的这种农场生活真是讨人喜欢，悠闲的绵羊、低头吃草的奶牛、看到主人飞奔而出的小狗、在果园里吃一口自家酿制的蜂蜜、满眼都是…
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吃桃有讲究，快收好这份吃桃攻略
时下正值桃子上市的季节 市场上售卖的各种品类的桃子 令许多“吃货”们垂涎欲滴 桃子食用过多，会导致肠胃不适 桃子的营养价值有多少？ 哪些人群不宜吃桃子？ 收下这份吃桃攻略吧 助你快…
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孩子不到1周岁，这10件事千万不能做，严重可致窒息
小宝宝不会说话，所有的需求都依赖于家长，如果家长不知道该怎么做才是对的，将会给孩子的成长带来麻烦。因此，一岁以内的婴儿不能做的这10件事，家长一定要重视。 1. 不要亲吻宝宝的嘴巴…
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建议60岁后，不管钱多钱少，也别委屈自己，喝好3种“黄金茶”
导语：建议60岁后，不管钱多钱少，也别委屈自己，喝好3种“黄金茶” 现如今天气正处于燥热和阴冷交融的天气，而在这种天气下，很多老人常常会借用饮品等来让自己保持更好的状态，但有些老人…
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面粉别蒸馒头了，加3个鸡蛋，试试这种新做法，营养松软又香甜
三餐美味，四季幸福，大家好! 面粉可以说是家家户户都有的食材，因为面食真的是中国人的主食之一，每个地区都有自己的特色面食。今天，我要用面粉给大家分享一个新做法，做出来的面包香甜可口…
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建议中老年人：秋天少吃米饭馒头，多囤这5种食物，润燥又解馋
进入秋天后，天气已经有转凉的迹象，身体也迫不及待地要把夏天“亏空”补回来。每天嘴巴根本停不下来，总想吃点什么。其实这也是身体的自我保护机制，温度下降后需要储蓄能量帮助我们度过寒冬，…