健康
早上空腹 水怎么喝才健康
#健康科普大赛#网上有各种早上喝水健康的文章，但是不正确的早上喝水是不健康的，比如： 1、喝烫水 有的朋友认为早上一杯热水，可以驱除体内的寒气，煮沸的热水没有细菌等观点。其实早上喝…
-
电费刺客 – 空调这么开，既省电又健康
雪糕刺客刚消停一小会 #电费刺客#又来啦 这刺得吧 咱都无法避免 持续的高温天气 空调基本24h不间断运行 电费自然就蹭蹭上去了 拿到电费账单 倒吸一口凉气 网友纷纷表示 雪糕刺客…
-
人身的发动机
#关爱心脏防患未然#或许有人会问，人身的发动机是什么呢？也许有的人会猜是大脑，那我告诉你！人身的发动机是心脏！因为心脏停止跳动的那一刻也就意味着人生的终结！关爱心脏，防患未然就是重…
-
夏季健康吃水果之六个要点
三湘都市报·新湖南客户端8月14日讯（全媒体记者 李琪 实习生 孙昕 杨祎莎 通讯员谭珺） 夏日的炎热的天气让人感到昏沉欲睡，加之大量流汗，容易让人口干舌燥。清甜多汁、富含各种维生…
-
南方一家三口的周末午餐，荤素搭配好吃不上火，健康度过夏秋交替
虽然过了立秋节气，但暑热依旧，尤其最近气温逼近四十度，因此餐桌上的饭菜还是以清淡又快手的家常菜为主。 今天周末，天气热，三人都不愿出门， 但我作为“煮妇”的我还是匆匆地去小区门口的…
-
吃饭爱加醋的人，比不加醋的人更健康？秘密全在这里
醋是一种深受人们喜爱的调味品，有人吃饭顿顿不离醋，有的人甚至会选择直接喝。 另外，相信不少朋友都听说过喝醋的种种优点：可以软化血管、能抗癌……家里还时不时的熏醋来消毒。 醋真的有这…
-
如何应对换季（秋季）带来的身体影响？
@所见所得，都很科学@博学多才的养生小达人 哈喽，大家好！我是博学多才的养生小达人，从事健康养生行业多年，拥有丰富的实践经验。随着时间的变化，很多季节性的疾病逐渐呈现出来。与大家分…
-
广西出台大健康老年旅游发展规划
作者：孟萍 近日，广西壮族自治区文化和旅游厅印发《广西大健康老年旅游发展规划（2022—2025年）》（以下简称《规划》）。《规划》提出，到2025年，广西老年旅游产品日益丰富，市…
-
健康护肤，睡眠也是很重要的“护肤”方法……
健康护肤，在睡眠中让肌肤变的更美丽。 1.为什么睡眠不足会对肌肤产生不好的影响。 人在白天活动期间，细胞集中在脑部，不能到达肌肤，晚上睡觉时，脑处于休息状态，血液就会集中到肌肤和内…
-
末伏到，建议：吃2肉，食2菜，尝2果，忌2事，消暑润燥，健康入秋
8月15日末伏，建议：吃2肉，2菜，2果，忌2事，顺应时节，平安过秋冬 2022年的三伏天里的末伏即将来到，在8月15日，有10天的时间。末伏已过，酷热的三伏天就结束了，凉爽的秋天…