今天是我怀孕36周+4天，和大家分享一下这个阶段身体的变化
首先是腹部会有比较强烈的下坠感，大家可以在六个月的时候就准备好托腹带，使用托腹带可以适当减轻这种下坠感，减轻背部和腰部的压力，宝宝也会比较有安全感。
第二个就是感觉很疲累，躺着的时间越来越多，越来越不想出门，就连去医院检查一次，回家后脚，腿，膝盖，腰，背都会疼得不行。散步半个小时已经是我一天运动量的极限了，每天洗完澡，自己吹干头发，就感觉累得要虚脱了。
第三个是睡眠越来越不好，不管怎么躺着，时间长了，肚子和腰都会压得发疼，所以老是得来回换，尤其宫缩变得更频繁，还伴有紧绷感和疼痛感，就更加难以入睡了。
第四个就是尿频越来越严重，白天有时候十几分钟就要去一次卫生间。晚上基本半小时到一小时醒一次。而且每次上完厕所站起来的时候小腹还会咯噔一下，所以有时候刚站起来就又想上厕所了。
第五个是我又开始像孕初期的时候一样闻不了肉味了，尤其见不了生肉，看见就会恶心的头晕，冒虚汗。饮食越来越素。
但我觉得最主要的感受和难熬的还不是上面提到的这些，而是腹部经常刺痛，33-34周肚子偶尔有刺痛的感觉，35周之后这种刺痛的感觉就变得频繁了，但不是很疼，到36周之后，这种疼不仅会频繁，而且疼痛感会加重，严重的时候会从刺痛上升到绞痛，大概会持续半分钟到三分钟，还会伴有和月经类似的感觉，后腰和尾椎骨的位置酸疼，并伴有排便感。
昨天早上我起床后，大概八点钟，去上了个卫生间，回来躺下后小腹就疼得不行，呼吸都是疼的，一动不敢动，大概持续了三分钟左右，才慢慢缓下去，而且疼完后有分泌物排出，因为实在太疼了，吓得我不行，就赶紧和老公去医院了，在车上二十分钟的时间也是一阵一阵的疼。
到医院和医生说了情况，当时我可紧张了，但医生听完后非常淡定地给开了个胎心监护的单子，结果出来后，医生看结果没问题，说这在孕晚期是正常的，可能是宝宝在入盆，也可能是子宫扩张导致的，好好养着就行了，我主动说做个彩超，医生说没必要，下周吧。然后我们就很紧张着急的去了医院，然后又心里踏踏实实的回家了，真是虚惊一场。
所以大家如果和我有一样的这种刺痛，甚至是绞痛的症状，并伴有类似月经痛，有排便感，不要过于着急和紧张，这在孕晚期是正常的，当然如果疼的很厉害，而且有规律，或者有大量的分泌物，并伴有出血，很可能是临产征兆，还是要及时去医院检查的。
