#追求长寿是每个人的梦想,但长寿真的好吗?#长寿应该是“健康长寿”才好。若没有健康的身体，甚至疾病缠身，不但自己不幸福，对家人来讲也是一种负担。所以，追求长寿首先应该努力让自己健康，在身体健康的前提下，越长寿越好
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暑热未尽，初秋该吃点什么？
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初秋犯困，建议中老年：吃3种“碱性”食物，精神饱满过秋天
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