挑食、尿床、唱反调、不睡觉…宝宝这些“折腾”事儿 怎么破?

挑食、尿床、唱反调、不睡觉...宝宝这些“折腾”事儿 怎么破?

宝宝来到“Horrible Three(可怕的三岁)”,需要父母担心烦恼的事情越来越多了。我们收集整理了生活中4个常见问题,或许你家也遇到过,一起来看看如何解决吧。

挑食

问 为什么孩子变得爱挑食了?

答 多数与父母的饮食习惯有关,要合理引导。

导师建议

1.父母要以身作则。

3岁后的宝宝越来越懂事,他非常喜欢模仿父母的一举一动,就连饮食习惯也是随着父母而变化。所以,有时父母在责怪孩子不爱吃这个、吃哪个的时候也要检讨一下自己的饮食偏好,或许问题就会得到解决。

2.科学喂养,控制零食的量。

很多孩子不爱吃饭,但是嘴巴却从来没有停下来的时候,这都是零食惹的祸。所以对于孩子吃零食的量、次数要有所节制,尽量少吃或是不吃,把肚子留给正餐。

尿床

问 为什么孩子3岁了还在尿床?

答 3岁前就该给孩子做排尿训练。

导师建议 :

1.夜间唤醒排尿。

一般而言,宝宝在3岁前就能在白天自己控制排尿,但到了晚上还是会经常尿床,这都是正常现象。但过了3岁后,如果宝宝的尿床次数在1个月内超过2次以上时,则表明宝宝的夜间排尿训练不够,需要引起重视。建议晚饭过后就要少喝水,在临睡前上1次厕所,入睡后需要隔一段时间叫醒宝宝起床排尿1次 2次,让他形成规律

2.白天适当延长排尿时间间隔。

在白天,妈妈可以尽量延长宝宝的排尿间隔时间。比如,可以由每隔半小时 1个小时之间排尿1次逐步延长至每隔3个小时 4个小时排尿1次,循序渐进来训练宝宝自我控制的能力。

3.不要责罚宝宝尿床。

如果宝宝不小心尿床了,妈妈应及时为宝宝更换衣裤,而且态度必须温和,切忌对孩子进行责罚,这样会造成他的心理负担,反而不利他的夜间排尿训练。

唱反调

问 为什么孩子3岁后老爱“唱反调”?

答 3岁~4岁是孩子的第一个叛逆期。

导师建议 :

1.坦然接受孩子的“反抗期”。

这时父母在心态上一定要积极,坦然接受孩子的这一自然变化。从生理和心理的成长过程上看,反抗是宝宝个性发展的重要环节之一,如果这个时期宝宝的发展受到阻止、或是压抑,他的个性就无法得到发展,也会影响到宝宝今后的成长。因此父母要调整好心态,切莫以责罚、批评的方式进行压制,反而得不偿失。

2.不轻易否定,而是积极引导。

让孩子从小养成良好的行为习惯,就要学会鼓励、引导孩子的行为,这远比用否定的方式去阻止孩子更有效果。比如孩子做错了事情,就要学会以旁征博引的方式,从侧面引导孩子去认识正确的价值观,并且用孩子能接受的语言方式进行。

不好好睡觉

问 为什么孩子不肯好好睡觉?

答 父母是夜猫,孩子多半习惯性晚睡。

导师分析:

1.父母的作息习惯影响孩子。

有些父母本身就是夜猫,甚至有些母亲在孕期就有迟睡迟起的习惯,这也会影响腹中宝宝的生活规律,致使宝宝一出生就可能是个“小夜猫”。如果出生后不加以纠正,那么晚睡的父母肯定带的是不肯好好睡觉的孩子。

2.白天睡太多,夜里睡得少。

从婴儿时期开始,宝宝绝大多数就是在睡觉,但随着他年龄的增长,他的睡眠时间就会大幅减少。到5岁 6岁后,儿童就可以像成人一样,没有规律的午睡,仅有夜间睡眠。所以要避免孩子白天睡得太多,从而引起夜里睡不着。

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