立秋后,不管贫富,推荐这10道家常菜,荤素搭配,大人孩子都爱吃

立秋后,不管贫富,推荐这10道家常菜,荤素搭配,大人孩子都爱吃

大家好,欢迎大家来到我的美食自媒体,我是美食领域创作者锦绣V山东:“专注美食,让生活更有味。”今天为大家带来了几道家常美食的做法,这几道美食也是深受大家的喜欢,而且是很常见的几道美食。天天。用普通的食材,做出最美味的餐食。同时也希望今天的美食能够给你带来一整天的快乐。


干锅牛蛙

食材:牛蛙,韭菜花,欧芹,尖椒,红尖椒,食盐,干辣椒,料酒,老抽,姜,蒜,花椒,小葱,紫苏,植物油,香辣酱,啤酒,白糖

做法:

1.牛蛙块洗净,加入一部分姜丝、花椒、料酒腌制10分钟左右。

2.蒜去皮拍粒,青红椒斜切成段,小葱切段,姜切丝,干红椒切段。

3.香芹切段,韭菜花切条,紫苏随意切一下。锅入油,炒香蒜粒、干椒段和姜丝。

4.加入牛蛙翻炒断生。依次加入香锅料、香辣酱、啤酒、老抽、糖、鸡精大火翻炒几分钟收汁。

5.加入香芹和韭菜花炒匀。最后加入紫苏炒匀即可。


凉拌金针菇

食材:金针菇250克、红椒1个、葱几根、蒜2瓣、盐1/3茶匙、白糖1/3茶匙、蚝油1汤匙、生抽1汤匙、辣椒油1茶匙

做法:

1、将金针菇剪去根部,一根根撕开,红辣椒切丝,锅里烧开半锅热水,下金针菇和红椒丝焯水30秒。

2、焯过水的金针菇和红椒丝捞起,放在事先备好的纯净水中,冷却后控水装盘。

3、准备一碗调料汁:蒜切沫、葱白切细,加入盐和糖,调入生抽和蚝油,加入少量冷开水即成汁。

4、将调好的料汁浇在菇上,调入一勺辣椒油在菇上,拌匀就可以吃了。


椰香南瓜芋头煲

食材:

南瓜200g、大芋头200g、椰浆150g、盐、蔬果粉、生姜、香菜

做法:

1、芋头、南瓜去皮洗净改刀;

2、生姜切末,香菜切碎;

3、热锅入油,炒香姜末;

4、入芋头、南瓜翻炒;

5、加入适量清水,中大火炖煮至南瓜和芋头熟烂;

6、加入椰浆和调味料煮至入味;

7、最后撒些香菜碎装饰。


香芹炒肉丝

食材:猪五花肉200克、芹菜200克、蒜片适量、料酒、酱油、淀粉、食盐、鸡精、食用油

做法:

1.将猪五花肉洗净切片,用料酒、食盐和淀粉腌渍10分钟;

2.芹菜洗净择叶,切段备用;

3.锅置火上,倒入适量的食用油烧热,将肉片滑熟后盛出备用;

4.锅留余油加热,下入芹菜段、蒜片、酱油翻炒2分钟;

5.将炒好的肉片倒入锅内,翻炒均匀后,放入食盐和鸡精调味即可。


蒜香鸡翅

食材:鸡翅,酱油,盐,姜,胡椒粉,料酒,白糖,准

做法

1.首先将鸡翅清洗干净,放在碗里控水分,用一个新的碗里加入适量的酱油,切好的姜末,

2.盐,胡椒粉还有适量的料酒,当准备好之后搅拌均匀,将控好水分的鸡翅每一个上面都划

3.着道道为了吃起来更加的可口,将划好的鸡翅放入拌好的料中开始腌制,时间控制在一个

4.小时左右,这时候我们看快到一小时的时候就将大蒜切末,在锅中倒入适量的食用油,加

5.热之后将腌制好的鸡翅放入锅中开始煎,同时加入适量的白糖,看到鸡翅两面的颜色都变

6.成金黄色就可以倒入一定量的酱油,翻炒均匀,加入切好的蒜末同时加入适量的水开始煮


米豆腐肉泥

主料:一块钱米豆腐400克,三块钱带肥肉的后腿肉100克(可以一次多买点让老板打成肉泥,剩的存冰箱)

配料:豆瓣酱一汤匙,生抽一汤匙,葱一根(切葱末),姜一小坨(切成姜末)

1,将米豆腐切成拇指宽正方形小块

2,一汤匙植物油烧热(不用放很多油,因为后边的肉泥会有很多油出来),加入姜末爆香,再加入一百克肉泥

炒出油来,肉质微焦时,倒入米豆腐块

3,放入一汤匙豆瓣酱和一汤匙生抽,翻炒一下,盖上锅盖焖一分钟,最后撒上葱花,那个馋啊。


水煮鱼

食材:草鱼、黄豆芽、食用油、干辣椒、花椒约、盐、料酒、淀粉

做法

1. 先将草鱼洗清,片成鱼片,加少许盐、料酒、淀粉,搅拌均匀备用;

2.黄豆芽洗浄备用;

3.一锅内放清水约500克,烧开后,先将豆芽下水焯至8成熟。取出放入凉水中,毕干水分,均匀地码放于一干净的大碗底部;

4. 将浆好的鱼片下水焯一会儿(七八成熟即可),码在豆芽上;

5.炒锅上火,倒入食用油,烧至滚开后,离火,放入花椒和干辣椒,稍加炸制,立即一起倒入装有鱼和豆芽的碗中即可。


蚝油油麦菜

食材

油麦菜1小把、蒜3瓣、红椒1个、蚝油1勺、味极鲜1勺、油盐适量。

做法

1、将蚝油和味极鲜按1:1的比例混合而成调味料;

2、烧锅开水,加入少许盐和几滴油,

3、放入油麦菜进去焯;

4、油麦菜焯煮变色后马上捞出来沥干水分,将准备好的调味料倒入上面;

5、再摆放上蒜粒和红椒圈,趁热浇上芝麻香油即可。


火腿 炒 土豆片

食材 :土豆 、火腿肠 、青椒 、蒜瓣 、生抽 、蚝油

做法:

(1)土豆洗净去皮切片,火腿肠切片,青椒洗净去蒂斜切段,蒜瓣剥皮切末备用。

(2)锅中水开下入切好的土豆片,焯水两分钟捞出过凉水备用。

(3)锅中热油爆香蒜末,加入土豆片和香肠翻炒片刻。

(4)加入适量的生抽、蚝油、青椒段大火翻炒均匀至入味即可出锅装盘,做法简单好吃又下饭孩子喜欢吃!


香菇蒸鸡

食材:鸡翅300g、鲜香菇120g、泡发木耳100g、火腿200g、盐1/2茶匙、生抽2茶匙、料酒1/2茶匙、胡椒粉1/2茶匙、糖1/2茶匙、味精1/4茶匙、橄榄油2茶匙、香油1汤匙、姜片2-3片、葱花1汤匙

做法:

1、鸡翅洗净,擦干,剁开为二.香菇洗净沥干,横片为二,泡发的木耳撕成小朵。

2、锅中烧开水,下入木耳和香菇,焯煮三分钟,捞出用凉水冲干净,沥干。

3、将鸡翅,香菇和木耳放入大碗里,加入盐,生抽,料酒,胡椒粉,糖和味精,抓匀,最后倒入橄榄油,抓匀,腌制30分钟。

4、火腿切7mm左右的厚片,一片切四块。

5、按鸡翅-香菇-木耳-火腿片-鸡翅的顺序在深碗里将所有食材排好

6、大火烧开蒸锅后,将碗放入,大火蒸13分钟左右。


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