对这个问题我的回答是：顺境时以赞誉为鞭策，逆境是以轻蔑为激励。不断学习，努力提升。

在我小学四年级时，“文化大革命”开始了。不久父亲便成了“走资派”而被揪斗，我也就成了”黑五类”的小崽子。此后在学校里，我受尽了冷眼和欺负，一直到四年后的父亲被“解放”。在这其间 ，倍受压抑的我只有以学习来解脱自己。我成了背诵毛主席语录和著作最多的学生。

高中毕业时，正赶上大学停办，我来到了生产队。由于身单体弱，受尽了歧视和嘲讽。为了证明自己不是一无是处，我劳动之余，努力学习文化知识。我坚信文化知识总有一天会用得上的。

七九年我参加了教育工作。由于我来自生产队，在我到小学任班主任之初和到中学任教之初都受到了别人的轻视和置疑，而能证明自己的就是发愤学习，勤奋工作。

后来，我在中小学任教得到了领导、教师及学生家长的普遍认可，当教师辅导员，做教研员工作也小有名气。这时，我常常自醒，自己真的像众人所赞誉的那么有水平吗，是不是盛名之下其实难负呢？要想名副其实，就要加倍努力学习。为此，我学习更加刻苦。

几十年来，我就是这样，逆境时以努力学习提升自己来争气，顺境时以努力学习提升自己来充实。为了学习，我放弃了打麻将玩扑克等娱乐活动，学习到深夜是常事，经常是坐车走路都想着学习内容。以学习来提升自己，以自己的提升来体现学习的好处。由此，学习成了自觉行动，成了爱好，根本就不用强迫自己去学习，积极主动的学习造就了我的人生。

“活到老、学到老”，要和当今社会与时俱进，就不但要学习上网知识，掌握各种技能，还要经常看书、看报、看电视新闻、时政，关心国家大事，不断充实丰富自己；与女儿住一起的我们，也要与时俱进地缩小和小辈之间的代沟，放下身架，向子女们学习新事物、新思想、新风俗，和文化知识；在今日头条喜欢随心所欲写作的我，更喜欢向那些博览古今、学识渊博、真才实学的老师学习，增长自己的知识面，提高写作水平。

学习是悠悠大道，前进一步一提升，不畏艰难，必助成功，自有腹有诗书气自华的感悟。

学习犹如登山，埋头一步一台级，坚持始终，必达峰巅，自有会当凌绝顶，一览众山小的感概。

学习有三重境界，一重知难而进，二重学而有成，三重学而后知不足。学习要强迫，应处于第一重。

学习要自加压力。当处于学习初期时，提高较慢，兴趣不浓，动力不足，就要自加压力，强迫学习，坚持始终，必有提高。当进入二重时，提高较大，兴趣就浓，学习就有动力，就成为自觉行动。当进入三重时，就会感觉知识无穷无尽，自我认知仍潜薄，必是更加努力、探索，达到一定的高度。

学习要有计划。一天一小步，一年就有一大步。积少成多、聚沙成塔。制定学习计划，按照计划实施，一步一步的前进，一天一天的积淀，就会有一个好的收获。

学习要会实践。学习的目的在于应用。对自己所学所知，及时的应用到生活实际当中，解决生活、工作中的困难和问题。这样，学习的兴趣、动力就会倍增，学习的勇气、信心更强大，就会克服学习当中的许多不利情绪。

总之，学习贵在持之以恒，久久为功，必有收获，达到一定的高度。正如“众里寻他千百度，回首蓦见哪人却在灯火阑珊处”。

一个人在回首往事时，要不为自己虚度年华而懊恼，，不为自己碌碌无为而悔恨，要在竞争激烈的社会上有立足之地，你就得强迫自己不断地学习，不断地进步。

我的学生时代恰遇十年动乱。1967年上学，1976年高中毕业，是典型的生不逢时。在学校里，我所学知识很有限，尽管我总是班上成绩最好的那个学生，但连课本也不发了，我也无可奈何。等到高中毕业回村小当民师，我感到了自已知识的贫乏。

记得有一次，有一位老教师出了一道简单的数学题，“甲乙两数的和为100，甲是乙的2倍多|0，乙数是多少？“我说出的答案是错的。此时，我才真正体会到“书到用时方恨少“的道理。

从那以后，白天在校上课，晚上我都回家在煤油灯下坚持自学两个小时。像这样坚持两年后，我的文化水平和教学能力得到迅速提高，不管教语文还是教数学，我的教学成绩在全乡中总能名列前茅。

为了快点转为公办教师，我又强迫自己自学中学语文和数学，并在村小教了两年初中，这让我在86年遇到转正机会时，毫不费力地考过了关。

转正后被调到乡办中学任教，我边教边学，语文、数学轮换教，把学生从初一教到初三，两个回合下来，教初中语数我已经游刃有余了。

93年调到镇中心小学后，我强迫自己对奥数展开了研究。我懂得要给学生一碗水，自已需有一桶水，并且还要找到取之不尽的源头活水，这就是不断地读书学习。

在教学中，我坚持写反思，写论文，写教育故事，不间断地在杂志和网站上发表。有一学期，我连续发表了八篇教育教学论文，受到领导和老师们的称赞。

人要活到老，学到老。我现在退休了，但我仍强迫自已坚持学习，少打麻将，少玩一点，每天坚持向头条发两篇文章，不为钱，只为老年生活过的有点意义。

我的一生平淡无奇，没半点作为，但我无怨无悔，因为我强迫自已学习了，努力了，奋斗了。至于毫无建树，那是天意！

我从不强迫自己不断学习提升自己。我知道自己该学什么，怎么提升自己，一切都是自觉自愿，我的座右铭是：活到老学到老，做最好的自己。所以也在不断的提升修炼。不知这样是否也算强迫？

人这一生就是学习的一生，如何强迫自己不断的学习是好事，但也因人而异，这是由他们三观而定，记得一个圣人讲过:学习从摇篮到坟墓，贯穿一生的。

如今的时代，需要终身学习才能跟上社会的发展。早已人到中年，一路走来，我不断学习提升，分享一下我自己的经历。

当年我中专毕业进了一家工厂，在车间当了一名操作工。七年后好不容易调到心仪的部门，评上了初级职称。等到升中级的时候，先是因为政策变化被淘汰了，后来因为评审管理部门调整又耽误了一年。到了第三年，我只能做好最充分的准备，背水一战。

我按照新的评审条件一步一步做准备。在繁忙的工作之余，练习计算机模块，重拾英语课本，练习写专业论文。那一年，我终于顺利评上了中级职称，感受到从耕耘到收获的充实和喜悦。

过了几年，我又顺利评上了高级职称，工资收入增长的同时，也体会到了不断学习成长的快乐。

这期间，我还报名参加了国家司法考试，没有法律专业背景，我硬硬地啃厚厚的法律复习资料，第一年考试败北，第二年又差了8分，到第三年才顺利通过。

前几年，我又报名参加了国家心理咨询师资格证考试，比较顺利地一年通过了理论考试和现场答辩，顺利取到了证书。上班二十多年来，我始终没有放松对自己的学习。

工作学习之余，我还孜孜不倦地写文章，一方面，给别的公众号投稿，有多篇文章被《人民日报》和新华社夜读栏目转载。前几年出版了一本散文集《烟火的味道》。另一方面，办了自己的自媒体号，关注@慧心雨丝 分享暖心美文，致力于治愈励志成长，让我们不断学习，一起成为最好的自己。

活到老，学到老，俗话说，八十岁学吹打，一的不晚，社会在进步，不学那能行，生活在社会，等于是木头人，有意思吗？

你好，谢谢邀请!

人们常说：“活到老、学到老”，生活日新月异，社会在不断发展变化，生活在社会中的每个人都要不断学习充电以适应社会的发展和需要。那么，我是如何强迫自己不断学习提升的呢？

1、在工作中努力做好本职工作，工作之余常去单位图书馆、阅览室，有时也自己购买大量书籍来充实自己。

除做好本职工作外，我常去单位的图书馆、阅览室借阅一些专业书和一些拓宽视野的书。

我是从事语文教学工作的，所以经常去阅览室借阅《语文教学与研究》、《语文学习》等，在图书馆借阅《板书设计大全》等。

除此以外，自己也连续几年订阅杂志《语文教学与研究》，购买一些散文集、《鲁迅全集》、

林清玄的书，唐诗、宋词的书，四大名著。通过这些书来不断充实完善自己的知识结构，不断提升自己。

2、在单位因工作需要最初学计算机、图书管理，连续若干年参加教师继续教育考试

因工作需要学习计算机过了二级，学习图书管理，获得图书管理员证书。连续10几年参加教师继续考试并且成绩都在110分以上。

3、为了更好地教好高三辅导课，总是不断地做中考、高考题

任何知识如果长时间不学就会忘掉，因为我教了很长时间高三辅导，所以必须不断充电，多做题，只有自己会了，懂了，才能更好地传授给学生。

因此，只要一有空余时间我就会做中高考题 ，来强化自己的知识。

4、现在网络发达，有什么不懂的就上网去查，也经常听网课。

通过听网课，了解一些新的教学方法， 最大化地让学生省时省力地学到更多的知识。

5、周末或假期有时间的话也学做瑜伽，学习英语。

瑜伽是能改变一个人的气质的，赶上周末或假期我就去瑜伽馆学习瑜伽。

高中时我的英语学得非常好，现在想学英语也毫不费力，所以，有时间我也听英语，学英语，感受一下学英语的乐趣 。

6、积极参加单位隔一段时间派出去的省内交流培训

省里隔一段时间就会有教材培训，讲课交流等，有机会我就会积极去参加以拓宽自己的视野，找出自身的差距或不足，以利于自己的提高。

总之，一个社会中的人要学的东西很多，社会的发展和进步也需要我们掌握更多的知识和技能。

只有这样，我们才能适应社会的发展和需要。

以上就是我的回答。

看到这个问题，俺真是羞愧啊。仗剑走江湖，漂泊半生，好像从未真正努力过耶。古人”头悬梁，锥刺股″，鄙人怎么一次也没用上过，就浑浑噩噩地混了半生了？对自己是不是太仁慈了？大好的拼搏时光，怎么转瞬间就给糟蹋了？苍天啊、大地啊，这怎么对得起列祖列宗的在天之灵啊。悔啊，俺真是悔啊，真乃悔不当初啊！如果世间有后悔药卖，俺一定斥巨资(起码一W)买回家慢慢吃，一边吃，一边痛哭流涕、面壁思过，直到驾鹤西去。

想当初，全国人民轰轰烈烈修长城(搓麻将)，有多少人一夜暴富啊。俺看见了，真是一个羡慕嫉妒恨啊。可俺智商太低，死活不敢上场啊(真不中用)，尤其是听不得搓麻将时的哗哗声(怕吵)。所以，一次也没尝试过。如果记得古人曾”头悬梁、锥刺股″，说什么俺也得冲进那总也不倒的万里长城，拼搏拼搏。到了今天，俺也许也跟那澳门赌王何xx一样~~富可敌国呢。哪会落得如今这年纪一大把、智商等于零，而且一穷二白的下场。如果哪天喜登极乐，也只能是~~挥挥衣袖，不带走一片云彩(本来打算带些钻石的)。

唉，少壮不努力，老大徒伤悲啊，阿门！