原创 | 孕事
失去宝宝，是每个父母都不能承受的伤痛！
前两天，韩星咸素媛就在节目中谈到了失去宝宝的痛苦经历。
咸素媛和陈华这对中韩夫妇，因为有着18岁的年龄差，所以备受关注。
2019年，俩人迎来一胎女儿，之后咸素媛就开始备孕二胎，因为高龄，所以怀孕并没有那么容易。
自然怀孕怀不上，咸素媛就积极求医…可万般努力还是没能盼来宝宝。
就在他们夫妻俩都放弃的时候，二胎宝宝意外来了。
只是当时他们夫妻两人矛盾不断，舆论压力也很大，咸素媛并没有及时发现自己怀孕一事。
等到发现怀孕时，医生告诉她：宝宝已经停止发育了！
胎停？宝宝没了？引产？这些字眼像一记记重锤敲在咸素媛的心上，她承受不起也接受不了。
所以当医生告诉她结果时，她不愿接受，她觉得自己怀一胎时万般困难也都挺过来了，二胎也一样。
咸素媛坚信自己和孩子都可以挺过这一关，她抱着一丝希望推迟了手术，她认为孩子会重新恢复心跳的。
可最终咸素媛没有盼来奇迹，胎停的宝宝永远的离开了她。
后来，她在老公陈华的劝说下接受了手术，她们的二胎宝宝在12周离开了他们……
虽然这段经历已经是过去式，但咸素媛再次提起这段经历时，依旧忍不住崩溃痛哭：如果我早一点发现怀孕，如果我再多注意一点，或许就能留住宝宝了！
每一个经历过胎停的妈妈，都崩溃过，自责过，痛哭过….
但想对妈妈们说：胎停，不是你们的错，不要把责任归咎于自己！
胎停，对每位妈妈都是一个不小的打击。
很多经历过胎停的妈妈，都痛苦不已。
董璇就曾在节目中提到自己胎停的经历，怀孕50天，宝宝突然就没有心跳了！
“明明是怀孕了，可胎儿停止发育了。”
“那一瞬间就特别崩溃，感觉天塌下来了。”
尽管是一段时隔多年的往事，但再次提起，董璇依旧眼泛泪光，有个宝宝曾经来过，但TA又悄悄地走了，那种崩溃，直击心脏。
在社交平台上，也有很多妈妈分享自己的心碎经历。
“面对胎停，哭也是可以的吧！”
期待已久的宝宝胎停了，所有人都安慰我没关系，别在意，没有缘分。
我只能笑笑说：没关系，我接受这个事了。
我想，我哭也是可以的吧。
“如果没有胎停，我的宝宝正好满2岁。”
从未想过胎停会发生在自己身上，所以当医生说到这个字眼时，真的感觉天旋地转。
计划里都是买小衣服，买待产用品，想宝宝名字…
结果却变成了住院、引产、手术….如果没有胎停，我的宝宝正好2岁了。
“前一分钟还测出来胎心，后一分钟医生说孩子已经死了。”
怀孕38+5发现胎停，前一分钟还测出来胎心，后一分钟医生说孩子已经死了，产后三天，奶水很多，止不住地流，心碎了。
引产很疼很疼！这是生理上的。
但是心理上失去孩子的痛却是很多年无法愈合的！
满心欢喜去产检，被告知宝宝已胎停，没有任何征兆也不知道任何原因，这种经历，只有经历过才能体会胎停带来的天崩地裂！
胎停，不是孕妈妈的错，也不能强求！
经历过胎停的妈妈都会问：
为什么会胎停呢？
是不是我做了什么不好的事影响宝宝发育了？
胎停了可以再等等吗？
胎停，顾名思义，胎儿停止发育，表现出来就是胎儿的心跳没了，也就是说，肚子里那个活生生的生命，在某个难以察觉的时间，消失了，没有任何临床症状！
大多胎停发生在10周左右的时间点，也有的胎停发生的16周，20周，甚至是30周，在孕早期最为常见。
导致胎停的原因很多，但除非有多次流产史，否则大部分时间都不知道原因，也很难和孕妈妈的生活习惯扯上关系。
所以如果遇上胎停，妈妈们一定不要过于自责，一次胎停多数是胚胎本身异常，和孕妈妈本身没有太大关系。
怎样知道胎儿有没有胎停呢？
实际上很多胎停，都是在孕检的时候检查出来的，一般停经怀孕8周后，超声检查尚未探及胎心波动，就很有可能是胎停。
如果没有在B超重检查出胎停，那么唯一的征兆可能是怀孕症状消失，比如恶心、乳房胀痛、疲劳等症状，都好了。
如果在孕10周左右出现这种情况，可能是胎停的征兆。
有的人在胎停后还会有一段时间的孕期不适，那是身体还没有立即有所反应，甚至要在胎停后几周才会有迹象。
胎停后可以再等等吗？
如果检查发现胚胎停止发育，医生建议及时流产，一定不要强求。
胎停如果没有及时手术流产，可能会长时间不能排出，出现稽留流产的情况。
这种情况有可能引起凝血功能障碍，引起大出血，也会增加感染的机会！
是什么原因导致了胎停？
造成胎停有各种原因，或者是一些原因共同造成，不过很多时候，除非多次胎停，否则很难发现胎停背后的原因，最常见的原因有：
①胎儿中的染色体异常
50%以上的胚胎停育都是染色体发育异常，简单来说就是这个胚胎的质量不好，不适合继续生长，就被淘汰掉了。
复杂的受孕过程要求一切都在完美的时机中进行，并一致进行，以使健康的怀孕得以继续，卵子必须与精子受精，父亲有23条染色体，母亲有23条染色体，穿过输卵管，经历快速的细胞分裂，然后植入子宫壁，即使是一件小事出了差错，怀孕也可能无法继续。
②血凝块障碍
母亲的血液凝固障碍（血栓形成障碍）可使胎盘或脐带中微小且最脆弱的血管中形成血块。这些血块会阻碍血液流动，导致胎儿因为缺氧缺血而胎停。
③脐带扭转
脐带绕在脖子或四肢上可能会切断胎儿的血液供应和氧气供应，如果发生在妊娠早期，可能会导致胎儿心跳停止。
④母亲感染
有时候母亲感染某些疾病，可能会在妊娠早期对胎儿产生有害影响，导致胎儿心跳停止，包括弓形体病、巨细胞病毒、疱疹和风疹，还有妈妈自身的免疫因素、内分泌因素、解剖因素、感染因素、环境污染、细菌感染、或男性精子异常等也会导致胚胎停育。
⑤黄体酮激素缺乏症
怀孕后，身体需要孕酮来成功进行妊娠，但如果怀孕初期孕酮水平过低，可能阻止胎儿的生长和发育，使宝宝的心脏停止跳动。
⑥年龄的因素
年龄也是造成胎停的一个重要因素，随着年龄的增长，身体的生殖系统功能也在逐渐下降，卵子的数量和质量也在下降，流产率也开始增加，据调查结果显示：在整个人群能够确诊的妊娠中，流产率为15%左右；在35岁时，流产率为25%，40岁的流产率为35%左右，45岁时流产率已经达到50-60%。
⑦不健康的生活方式
比如吸烟，饮酒，或者使用药物等，这些不良的生活习惯也可能造成胎停育。
胎停了应该怎么办？
医生会根据诊断结果，身体情况，选择最合适的方式进行处理。
如果怀孕不足12周胎停，医生会提供3种不同的处理方法：自然流产、药物引产、清宫术。
如果已经怀孕12周胎停，可以做以下处理：药物引产、清宫术。
具体的处理方法，医生会根据每个人的具体情况来制定。
很多妈妈在流产后情绪崩溃，允许自己悲伤，但不要过于自责，也不要失去希望，怀孕是一个复杂的过程，需要每一个环节都完美才不会出错，不要太责怪自己，这不是你的错。
一次胎停多数是胚胎发育异常，与妈妈没有太大关系，自然的优胜劣汰，是为了以后能生一个健健康康的宝宝，最重要的是要养好自己的身体。
胎停后，什么时候可以再次怀孕呢？
通常情况下，医生会建议等待3-6个月再备孕，给身体一个恢复的时间，最重要的是要调整好自己的情绪。
当你再次备孕时，做好这些可以帮助更顺利更健康的怀孕：
①提前做好孕前检查。一次胎停不用太担心，夫妻双方做好常规孕前检查就行，如果是胎停2、3次，就需要看生育专家，做详细的检查了。
②休息好。休息很重要，充足的营养补充和睡眠会使身体更快恢复健康，帮助更健康的孕育宝宝。
③保护自己免受感染。流产后4周不要将任何东西插入阴道，预防感染，不要使用卫生棉条。
④服用产前维生素。再次备孕前要服用产前维生素，尤其是叶酸，不仅可以减少再次流产的机会，而且可以防止胎儿发育异常。
⑤有健康的生活方式。如果想要尽快拥有一个小宝宝的话，一定要调整好自己的心情和身体，用最好的状态去迎接新生命的到来。
保持健康饮食。吃新鲜水果和蔬菜，健康饮食可以减少多达50％的流产。
戒掉有害的习惯。戒烟戒酒戒非法药物，同时也要适当控制咖啡因的摄入量。
减轻压力。压力过大会引发很多问题，对怀孕很不利，要采取措施减压。
⑥保持健康的性生活。排卵的前4天和排卵日（通常是28天周期的第14天）是最佳生育的时间，高效的性生活能帮助怀孕。
最后要说的是，如果胎停两次，在第三次怀孕之前，要和医生配合排查身体是否存在健康问题！
更重要的是：妈妈们不要把胎停的原因归咎在自己身上，大多胎停流产，都找不到原因，也不是妈妈们的错，如果不幸失去宝宝，请一定一定走出伤痛，不要陷入内疚和自责中！
就如一位网友妈妈说的：
小宝宝呀，肯定都是很喜欢妈妈的，
每一个妈妈都是TA自己亲自挑选的。
如果因为有些原因TA不能顺利和你见面，
一定不要怪TA，也不要怪自己，
TA这么喜欢你，总有一天你们会再见面的！
参考文章
https://www.aafp.org/afp/1998/0801/p466.html
https://kidshealth.org/en/parents/iugr.html
http://www.newkidscenter.com/Why-Fetal-Heartbeat-Stops.html
