女人,如何经营中年的自己?

谢邀。说说我的媳妇吧,人到中年,人家是处处经营自己,首先爱美,注重保养,自信,心理强大,有自己的爱好。让我这自以为优秀的男人都有危机感。媳妇经常说的一句话就是女人美是第一,多年来人家都是坚持良好的生活习惯,年轻时不觉得啥,人到中年媳妇的皮肤好的8090后都羡慕,体重始终保持在55公斤左右。让我倍有面子。媳妇经常说工作是美丽的,生活要有激情,本来家里经济不错,媳妇完全可以什么都不干了。不行人家热爱她的工作,现在还是单位的骨干,为此我和媳妇闹过多次別扭,没用由她去了。媳妇性格也好,看似柔弱,实则内心强大,生活中没有什么都压垮她,人家经常说女人一定要自信,自信的女人最美。媳妇还有人家的个人爱好,爱养花,爱看书爱做饭,工作之余就在花海书海里了。这样的媳妇就是人到中年,到老年男人都会视若珍宝的。女人们知道怎样经营自己了吗。


女人,如何经营中年的自己?

记住,你是一个女人,高傲是你的象征、自信是你的资本,微笑是你的标志。

没有不会淡的疤,没有不会好的伤;没有不会停下来的绝望。

女人,如何经营中年的自己?

采撷一缕晨曦的绚烂温煦,点缀上一丝朝露的晶莹透亮,配以气息的清新沁凉,伴随清风的欢快舒畅,轻轻的飘落在你的床边枕畔,愿你醒来心里充满静谧欢喜,起床了。

女人,如何经营中年的自己?

花多点心思给爱你的人,花多点精力在你爱的事。你现在经历的一切,都是为了遇见更好的自己。

女人,如何经营中年的自己?

女人最可悲的不是年华老去,而是在平淡的生活和婚姻中渐渐失去自我,人生应该有许多支点,请留一部分给自己。做一个精致女人,活出自己想要的模样。

吃亏是福”不但是一种人生策略,更是一种生活智慧。吃小亏不但可以赢得人们的景仰,还可学到人生大智慧。

一个女人的努力、不是为了成为一个女强人、而是既可以安心的小鸟依人、又可以精彩的自力更生!让自己的人生变得独立而精彩,踮起脚尖,放平双脚,你比谁都安稳!

女人,如何经营中年的自己?

世界上唯一可以不劳而获的就是贫穷,唯一可以无中生有的是梦想,没有哪件事是不动手就可以实现的。世界虽残酷,但只要你愿意走,总会有路!

宁可瘦的可怜,也不要胖的可怕,让男人嫌弃!宁可高傲发霉、也不委曲求全。拿出点姿态:我可以惯着你,也可以换了你!

世上的事,只要肯用心去学,没有一件是太晚的。

女人,如何经营中年的自己?

多微笑,做一个开朗热忱的女人;多打扮,做一个美丽优雅的女人;多倾听,做一个温柔善意的女人,多看书,做一个淡定内涵的女人;多思考,做一个聪慧冷静的女人。记住为自己而进步,而不是为了满足谁,讨好谁。

女人,如何经营中年的自己?

生命之中,有很多的坎坷,人生的路上,有一份最美的风景,女人,懂得爱自己,就不枉此生。

女人的生活,要有爱的相伴,要有情的伴随,不仅自己要活得潇洒,更要让自己过得与众不同。

女人,如何经营中年的自己?

不要羡慕别人的人生,因为你看见的,不会是他们所有的经历。

女人,如何经营中年的自己?

你想要的,岁月凭什么给你?所有逆袭,都是有备而来;所有光芒,需要时间才能被看到;所有幸运,都是努力埋下的伏笔。

女人,活出你的精彩与高傲,别为了任何一件事去伤害自己,这样不值得,我们需要爱自己多一点,再不疯狂我们都老了。

女人,如何经营中年的自己?

不要相信终该是属于自己的东西,不去争取不去把握的话、永远都不会有机会。

要么留住尊严,要么留住男人、别把尊严丢了,男人也走了。

女人,如何经营中年的自己?

女人经济要独立,钱包有自己的钱,想怎么花就怎么花,活出高傲女人的样子,指望男的,怎么可能的事情呀!

你要不顾一切让自己变得漂亮,即使是在那些糟糕的日子里。

女人,如何经营中年的自己?

人生可以没有学位,但不可以没有学问,更不可以没有人品。人品是最高的学位,德与才的统一才是真正的智慧,真正的人才。

女人,如何经营中年的自己?

女人的爱好,就是男人的“运气”。

越有本事的人越没脾气。因为素质,修为,涵养,学识,能力财力会综合一个人的品格。谓的人品,就是一个人最基本的素质,就是一个人最质朴的内涵。

做人,人品是最硬的底牌。以宽容之心待人,以义气之心处友,以慈悲之心立世。知感恩者,得人心;得人心者,受人尊;受人尊者,必有品。

女人,如何经营中年的自己?


谢邀!女人进入中年,孩子都已长大,生活趋于安稳,也拥有了真正属于自己的时间与空间,是最值得品味与经营自己的年纪。人已中年,毕竟无情岁月已悄悄地在脸上留下了印痕。女性朋友到了中年,会显得老得特别快,皮肤暗黄,色素沉积,皱纹增多,腹部脂肪堆积等等。我们不能重回青春,但起码我们可以想法子推迟延缓衰老

中年女性的美更有韵味!爱美,是女人的天性,让自己变美是每一个女性一生的功课。中年女性怎样才能经营好自己?下面谈一谈自己一些粗浅的看法与建议,仅供参考!

一,保持好的心态很重要

平时要保持一个乐观、开朗、积极、向上、豁达的心态。任何事情都要看开点,看淡些;温和对事对人,不卑不亢,不急不躁。知足常乐,笑一笑,十年少。

二,读书,陶冶情操,涵养气质

中年女人,要有自己的兴趣爱好,要注重修身养性;要多读书,学无止境,丰富自己,让自己内心变得丰盈强大,生活充实多彩。“若有诗书藏在心,岁月从不败美人”,腹有诗书气自华,一生永不褪色的唯有那永不凋谢的芬芳气质。一个书香味很浓的中年女性最有气质和魅力!

三,要自信,有激情,要有所追求和理想;要有独立生活与生存能力。

四,注重衣着、服饰与装扮

外出要穿适合自己年龄、身材、体形、肤色的衣服;淡妆出行,不艳妆浓抹,方能衬托出你端庄、大方、独特的美丽气质。

五,皮肤保养,尤为重要

平时要做做面膜,面部按摩或去美容店美容护理,可防止和延缓皮肤松驰、下垂与衰老。

六,保持好身材,控制好体重

女人到了中年,因新陈代谢变慢,会形成宽背、阔臀、赘肉堆积等现象,身材会发胖变形。建议要多运动,每天要坚持2个小时运动时间,如慢跑、散步、跳舞、健身等。要定时体检,尤其要好妇科方面的检查,注重身体健康。

七,饮食营养

要多吃有营养的食物,多摄入优质的蛋白与高钙的食物;每天一杯豆浆,一斤牛奶;多吃蔬菜与水果;多吃猪瘦肉、鱼虾、蛋类、菌类食物。荤素合理搭配,保持皮肤水润、白皙、光泽。

八,睡眠充足

睡眠是最好的美容剂。不熬夜,熬夜最伤神,容易造成内分泌失调;睡眠要充足,只有睡得好,才会精神好,皮肤才会滋润有弹性。

……

中年女性的美,是从内在散发出来的真正令人羡慕、欣赏、赞叹和具有吸引力和魅力的优雅气质之美。愿所有人已中年的女人都能魅力无限、永葆青春!


作为女人的我,现在正处于中年时期,怎样经营好自己以后的生活呢?我觉得可以从以下几方面去做:

永远保持一颗爱美的心。

爱美是女人的天性,让自己变美是每一个女人一生的功课。女人,如何经营中年的自己?

1、多运动,保持较好的身材,好身材是一个女人变美的前提和必要条件。

2、保持营养均衡,保养面部,让皮肤健康亮丽。

3、提高自己的衣品,买适合自己有品质的衣服,为自己的形象加分。

4、淡妆出行,让美丽永远相伴相随!

提高自己的内涵,让自己的灵魂生动有趣。

女人,如何经营中年的自己?

1、多读书,丰富自己,过诗意生活。正如三毛所言:“书读多了,容颜自然改变。”

2、参加一些社会活动,拓展自己的视野。

3、培养一个兴趣,有一个拿得出手的爱好,它会助你遇见更好的自己。

和自己的身体对话,保护好自己的健康。

女人,如何经营中年的自己?

1、做好一日三餐,给自己的身体加油添力。

2、聆听自己身体发出的声音,有病及时治疗,保持生活质量。

3、学点医学常识和养生知识,为自己的身体保驾护航!

永远保持一颗热爱生活的心。

女人,如何经营中年的自己?

1、喜欢户外,充分享受大自然,对“ 春之花,夏之夜,秋之实,冬之雪”永远充满期待。

2、向往远方,每年出去旅行至少两次,眼里的风景,我们走过的路,也是我们保持美丽的加分宝典。

3、享受家庭生活,关心长辈,爱护晚辈,把做家务当成一种乐趣。

女人,如何经营中年的自己?

总之,女人中年以后,娃大了,生活趋于安稳,也拥有了属于自己的时间,恰到了我们好好享受生活的时候。最后。愿每一个来不及年轻的女人,都能在中年以后的生活里优雅到老,活出自己!


女人到了中年,如何更好地经营自己,归纳起来,要做到三减一加。

三减:

1.减体重。

身体是革命的本期,人到中年,尤其是女性,代谢逐渐变慢,脂肪更容易堆积,使得身材和容貌,乃至健康都受到一定影响。无论你工作再忙,家务再重,也不要放任自己,就算不在意自己的容貌,也要让自己的身体,保持一个健康的状态。不要让三高那么快找上你,你会发现人生还有好多事要去做,还有好多东西可以去享受。

女人,如何经营中年的自己?

2.减情绪。

女人到了中年,应避免不必要的情绪波动。到了中年,应看尽世间繁华,世态炎凉,人会活得更通透,不再为外界事物所扰,不为情绪所控。当年汪小菲初见大S时,就顿生好感,他评价大S说:“这个女人,几乎无论什么时候,情绪都是稳定的。”和他以前经历过的疾风暴雨似的女友,感觉如获至宝。

女人到了中年,完全不必再患得患失,把握当下,才是最实在的。公主病,不再适合这个年纪,只会拖累自己,让自己掉价。

3.减牵挂。

中年女性,对孩子的牵挂要适当放一放,要想让孩子成长路上少些坎坷,那就对他们尽量少些保护,少些代劳。把事无巨细的不放心,逐渐变成方向,即给孩子们一个成长的空间,也给自己的心,一个应有的空间。

没有孩子的中年女性,父母也成了最大的牵挂,他们已年老,身体状况让人担心。如果你的父母身体状况尚可,没有大病,那你应该庆幸,自己的幸运,好好珍惜和维护这份健康。父母之间的情感问题,更要尽可能少干涉,长辈的观念与我们这一代人不太能接轨,绝不能用自己的人生观去要求父母。

女人,如何经营中年的自己?

一加:

财富,无论是物质财富还是精神财富,都是中年女性,经营自己人生的底牌。女人到了中年,谋生比谋爱更重要。除了努力工作赚钱,更重要的是学会理财,让钱自己生钱才可保未来无虞。

精神层面上,更要让自己充实,为了将来不做一个无聊的老妇女,现在如果时间充裕,可以重拾当年因为时间和经济匮乏,而放下的爱好。如果利用自己的爱好赚钱,那就更香了,不是嘛?比如,我学生时代的爱好是写作,用文字表达自己的各种情怀。随着年龄的增长,情怀不得抒发,成了人们所谓的矫情。现在人到中年,可以不再矫情,再加上自媒体时代的来临,爱好也可以赚钱。

女人,如何经营中年的自己?

写在最后:

女人,经营中年的自己,三减一加很必要。让自己的未来,充满优雅和自信,你若盛开,蝴蝶自来,让我们珍惜这盛放的季节吧!


今天在公交车上遇上几位中老年妇女,身材五官都好,只可惜老了,看着他们一个个都衰老的脸,真的很害怕变老。说实在的如果没有真感情夫妻,男的大部分都会变心,岁月催人老,一个人就算五官身材再好,一旦衰老,就真的很难看。人这一辈子真的很短,眼一睁一闭,一年又一年,还来及感悟人生就要变老,女人要善待自己,投资自己,买最好的护肤品,保持好的心情,劳逸结合,愉悦的心情可以延缓衰老。


谢谢提问,我觉得人到中年,首先要有自己的兴趣和爱好,要读书,读一些古典文学,哲学类,游记,时尚杂志等,其次是健身,闲余时去公园散步,慢跑,跳舞,锻炼非常重要,做自己喜欢做的事,如学习绘画,听音乐,养花草,旅游等,学无止境,你的生活会变得,更加充实和精彩。

但最好不要让自己成为,一个油腻的中年大妈,公共场合不要大声喧哗,不要斤斤计较,不要自以为是,多一些理解和包容,要不然会让人反感讨厌的。

要多欣赏学习,一些年轻有为,积极向上,充满正能量的人,就会觉得自己的中年,很有活力。


对于一个中年女人,正常情况下,家庭经济状况相对稳定了,孩子应该也可以脱手了,无论夫妻情感怎样,作为一个中年女人,我个人认为都到了一个为自己而活的时候。

我说的为自己而活,并不是说不管孩子不管家,不管老公不管妈,而是要开始按照自己的希望去生活。

首先,学会精心保养自己,毕竟年纪到了这一块,岁月已然在脸上烙印了痕迹,我们不能重回青春,但起码可以延缓衰老,白发会生,皱纹会长,但是得体的穿着,端庄的修饰,精致的妆容,会让中年女人愈发的优雅从容。

其次,把年轻时没能坚持下来的爱好重新捡起。当初可能会有很多理由放弃了自己的爱好,人到中年,再不重新开始,就可能真的没了机会,垂垂老矣之时,便成了终生的憾事。重拾爱好,既是修心的方法,也是让自己不留遗憾。

第三,人到中年,人不找病病找人,修身养性也成了重点,这不仅是对自己负责,也是对家人负责,毕竟,无论到了什么年龄,女人还是一个家庭的生活核心,家人的健康和状态还是不能忽视的。

第四,无论条件如何,都要走出家门去看看外面的世界。可以全家出行,也可以背起行囊,来一场单独的旅行,看看山,望望海,在大自然中领悟生活的真谛。

第五,一定要开始一项体育锻炼,无论多么不喜欢,为了身体健康都要坚持下去,游泳也好,瑜伽也好,大汗淋漓之后,体味一种超然与轻松。

其实,对于中年女人而言,还有很多东西值得去做,我更喜欢称之为修炼——是对身、心、精神等的全方面的修养。

女人,如何经营中年的自己?


现在生活中的女人,往往在婚姻中,过的越久,越容易丢失自己。

从社会学的角度说,女人更容易在家庭和孩子中找到自己的定位,而不是社会化的工作。这也形成了几千年来潜移默化的对女性的分工。

每个人的身边都有这样的女人,甚至是自己的妻子,母亲。总感觉她们操持了一辈子,都走不出小小的家庭,没有孩子时,为老公操心,有孩子时,为孩子操心,不知不觉人到中年时,就常常会觉得空落,失意,不知所措,突然间就感觉失去了生活的乐趣和意义。所以我们常常会说母亲很孤单,而不是父亲。

广场舞的出现,就很说明这个问题。问什么它会流行?它会泛滥?就是因为这样的群体太多,而广场舞又具有最简单的健身,交友,走出去的功能,所以迅速的在中老年妇女中流行。

对一个人到中年的女性来说,光有广场舞还是不够的,尤其是对自身具有一定的学识和修养的女人来说。这就需要女人重新认识自己的价值,通过培养爱好,学习,走出去,甚至重拾自己的业务方向,充实自己,感觉到自己仍旧被需要,仍旧会被注视,从而打开中年美丽的密码。

我是老赵,情感领域叨叨者。欢迎大家的关注和评论。


我想,提这个问题的多半和我一样都是人到中年,而且是有一点中年焦虑或迷惘吧?

这个问题的核心其实就一点:爱自己。

女人,如何经营中年的自己?

自己,无论有没有人爱你,你都是你自己的女王,独一无二,所以爱自己,发自内心地爱这个女王。

因着爱自己,你才会想到经营自己,至少你要对得起自己的爱。

从少女时最爱看的电影就是“茜茜公主”,我爱那罗密留在嘴角永恒的微笑,也爱茜茜的选择那个年轻的奥地利国王弗兰茨。从那时起,我就对自己说过,要像对女王一样经营自己,才能配得上那个人生路上邂逅的国王。

女人,如何经营中年的自己?

像对待女王一样爱自己,用心培养经营自己,套用一句话:人生的路,每一步都算数!人都是活在观念里的,有了观念,才会有不一样的人生!

如果你有幸是那个正当龄的女孩,那么你太有福了,希望你和我一样,找到你人生想做的偶像,然后从内到外的去花时间经营自己。年轻的女孩,你的外观是你的资本,然而你的言行举止所展现出来的气质是需要修炼的,所以除了美容之外,你要爱读书,让书中的养料滋养你的灵魂,那几十年之后你的内涵会从你的笑容里展现出来,这样的女人才是岁月真正不会败的。

女人,如何经营中年的自己?

我知道,今天提问者应该是和我一样的中年女人。错过了如花似玉的青春,也不懂得从年轻时就好好爱自己。今时今日,才会有如今”中年的迷惘“。

哪怕你已经有一点身材走形,依然可以”取我一身油腻,悦我当年清纯“啊。时间确实是一条长河,我们已经越过夹岸桃花甚至激流险滩,今天来到河流的中段,比来时有了沉淀,重要的是我们还有人生最美的下一段。

中年的经营又有了更宽的内涵和外延,是的,我承认,我们要经营自己这个女王,还有家里的国王和王子或公主。但是,你依然是这个圈的核心,经营好自己,爱上自己,才有可能让你身边最近最亲最爱的人,都爱上你,从这个圈出发,你才可能不断扩大你人生的幸福圈。

以我自己的体会,归纳一下:

1、你要爱上那个你后来结婚的人,发自内心的爱,你要相信灰姑娘的故事没有结束,她最后是和那个结婚的人过上了幸福的生活。

2、你要会玩,你要有趣。哪怕是一段舞蹈,一首诗歌,一段音乐,你都要学会去爱生活中这些有情趣的艺术。人是要生活的,更是要有情趣地生活。中年之后,努力要发掘一些自己的艺术修养,比如写作问答,呵呵。

3、你要学会在孤独安静中给自己充电。哪怕再忙,要留给自己的灵魂一点时间,去看看星星,去听听鸟鸣。我最喜欢日落日出,让自己无限接近大自然,还有接近自己的灵魂,在书里寻找一些共鸣的思想,在旅途中结识一些有趣的灵魂。

4、当然不要忘了经营自己的身体和外表,可以去运动瑜伽美容等等,还有重要的是自律,规律的作息和有营养的饮食。

好了,别忘了,最重要的是:你是女王,爱自己,时时展现你最美的微笑,无论中年老年,一路优雅下去….

女人,如何经营中年的自己?

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