不适合给三岁之前的小孩子吃汤泡饭、睡觉前吃饭、吃不好消化的饭，照顾小孩子并不是一件特别简单的事情，尤其是吃饭的时候，要更加注意营养和健康，否则会影响到孩子的成长发育，如果给小孩子吃的饭不恰当，会造成孩子出现各种脾胃方面的问题。
汤泡饭
汤泡饭指的就是用各种各样的汤泡米饭，很多家长特别喜欢给孩子吃汤泡饭之类的食物，觉得这个样子的饭孩子既喜欢又省事儿，还能够提高孩子的吃饭速度，这种食物对孩子没有一点点的好处，米饭加入汤水之后会变得松散，孩子在吃饭的时候就会让米饭和汤一起咽下去，减少了应有的咀嚼过程，时间长了之后会给肠胃增加一定的负担，让孩子的脾胃变得越来越差，另外直接吃下去米饭还不容易消化，汤泡饭没有办法给孩子提供应有的营养。
睡觉前吃饭
有一部分家长习惯性的在孩子睡觉之前吃饭，这种做法同样会给孩子的肠胃增加一定的负担，睡觉的时间脾胃也是需要休息的，只有这样子才能够确保第二天更好的工作，假如孩子吃过饭之后直接睡觉，就会让肠胃一直处于运转的状态，还会让孩子没有办法获得良好的睡眠质量，对孩子的成长和发育没有好处，所以建议家长千万不要在睡觉前给孩子吃饭。
吃不好消化的饭
很多中国家庭的家长习惯性的准备比较丰盛的晚餐，比如炸鸡、红烧排骨、炖肉、米饭等，这些食物都是一些不太好消化的，如果孩子经常吃不好消化的食物就会伤害到脾胃，孩子的晚餐尽量可以选择一些比较好消化的，以清淡饮食为主，确保孩子能够吃八分饱就可以了，家长一定要有足够的耐心来应对挑食的孩子，饮食上可以保持多样化，慢慢地让孩子接受各种各样的食物。
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