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手机内存怎么选？支持内存卡用得上吗？
当我们纠结许久多款手机后，终于下了决心买其中一款，又被多样的内存版本难住，到底应该买多大的呢？128的256的512的还是1t的。 今天来讲讲不同需求适合多大内存。 首先说明如果预…
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专家带来专为瘀血失眠人群的方子，活血、养心、养阴，一举多得
一男性患者，36岁，2年时间睡眠都很差，除了吃安眠药,要不每天晚上只睡3小时，或彻夜未眠，或是半夜突然醒来，醒来之后极难入睡。心绞痛病史，每日晨起会心痛，麻木、疼痛放射至右手拇指。…
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失眠是因为维生素不足？建议补充2种维生素，或能让你睡个安稳觉
当今社会，睡眠问题越发严重。据有关数据统计，全球约有50%的人出现失眠问题，其中约有20%~30%是由于不同的睡眠障碍引起的，而发达国家、城市的比例更高。 就目前的门诊量而言，每天…
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尿毒症与高血压有关？这3类人或是尿毒症高危人群，要注意预防
#怎么预防尿毒症# 肾脏是人体当中最为重要的器官之一，如果在日常生活中不注意保护肾脏健康，就有可能患上肾脏疾病，比较严重的肾脏疾病之一就是尿毒症。一旦患上尿毒症，不仅对肾脏的损害是…
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吃黑豆会导致骨质疏松？对于这2种“偷钙”的食物，能少吃就少吃
黑豆，大家都十分熟悉，属于粗粮的一种，对于医生们来说，也常常让糖尿病、高血压、高血脂等慢性疾病人群每餐多吃点粗粮，有助于稳定餐后血糖、血脂、血压水平。 况且来自黑色的食物，往往有一…
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现在正是湿气最重的时候！拍一拍+打一打助你除湿气
圈友“甜甜”给小圈留言 自己体内湿气比较重 有没有什么方法可以祛祛湿呢 小圈邀请到中医专家 教大家伏天祛湿小妙招 赶紧跟着小圈一起来找答案 逯俭 北京中医药大学东直门医院 针灸二区…
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对资产配置的6个正确认知
在过去的十几年前，投资房产或是把钱存银行都有满意的回报，因为赚钱太容易了，没人关注资产配置。随着房地产政策的调控，低利率时代的来临，再加上近几年的疫情管控，赚钱越来越难了，资产配置…
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红米 Note11SE这款手机，综合性价比还是可以的，适合节省的人使用
说实话，雷军还是挺为一些低收入人群着想的，让这些人群也能够体验到综合性能还不错的智能手机，这一点做得非常好。 虽然科技不断地发展，如今智能手机已经成了人们生活中的必需品。但是，并不…
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粗粮的利弊
目前人们日常生活中最常吃的主食还是精米白面，而讲究健康和有特殊需求的人群开始注重选择吃粗粮。中国营养学会发布的膳食指南，推荐正常人群每日摄入谷薯类食物250 400g，其中全谷物和…
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不管什么时候，一吃饭就满头大汗，这是正常现象吗？可能不正常
在烈日炎炎之下，出汗是再正常不过的现象，因为气温高、湿度大，也会因为运动量过大而满头大汗、汗流浃背，人们也不会觉得这是异常的。 可无论室内、室外温度高低与否，头上总是汗如雨下，这是…