经络

  • 中医专家带您重新认识中医推拿:不仅养生保健,也广泛应用于治疗领域

    很多人对于推拿的认识仅仅停留在养生保健上,其实,它也广泛应用于临床各种疾病的治疗。 中医推拿属于中医外治法的一种,是在中医基础理论及现代医学理论指导下,根据病情,在人体体表特定部位…

    2022年9月23日
  • 痰在肺则咳,在胃则呕,在肾则冷,2个化痰能手,祛除五脏之痰

    中医上讲,痰多百病生。因为它会随着我们身体气机的升降,到处跑,跑到哪里,哪里就会生病。 这在《类证治裁》中,有记载这样的一句话,叫做:痰在肺则咳、在胃则呕、在心则悸、在肾则冷、在肠…

    2022年9月13日
  • 失眠怎么办,试试这5个办法

    1.调畅情绪 睡前不看手机或电视 可选听柔和的音乐,特别是民俗音乐。对于情绪不良而失眠者,可多听中国古典音乐以缓解紧张情绪。 中医音乐疗法以五音应五行,达到平衡阴阳、调节脏腑功能之…

    2022年9月9日
  • 拍打经络来养生,每天坚持,效果很神奇

    平时我们经常会看到一些老年人在小区或者广场上拍打自己的身体,这其实是通过拍打经络来达到养生的目的。拍打经络曾经流行过一段时间,例如著名的‘敲胆经’就是一种经典的拍打疗法。拍打疗法是…

    2022年9月5日
  • 女性气血不足,大多有些什么表现?四个方法每天做,帮助补充气血

    说到气血,很多人都会想到女人,女人气血足气色好,精神足;女性气血不足手脚冰凉,月经不调……一般调理气血大家都会用到中医,《黄帝内经》中有这样一句话:“经脉者,人之所以生,病之所以成…

    2022年8月31日
  • 头梳千遍,病少一半!秋季养生,正确去梳头,通经络散寒湿

    梳头这个事情,看起来就是一个平平无奇的行为,女生每天出门都是会梳头的,但必须要说一下,此种梳头方式,与平常梳头是有差异的。 这里说的梳头是养生功效的,而且是有讲究的去梳头,能够掌握…

    2022年8月31日
  • 满大街的热敷减肥,针灸减肥,拔罐减肥有用吗?

    热敷、针灸、拔罐这些号称排油便、活血化瘀、通筋活络等“绿色”减肥方法非常吸引人,很多想减肥的人觉得不用忍饥挨饿,不用辛苦运动,遭点针刺拔罐的皮肉之苦就能减肥是再好不过了。可是如果你…

    2022年8月29日
  • 拔罐加中药热敷 赶走夏季“颈背痛”

    入夏以来,在推拿门诊最常见的就是颈背部疼痛的患者,一般患者表现为颈背部疼痛、僵硬、酸沉,脖子不能扭转,肩胛骨缝处疼痛,伴头晕、心胸不适、怕冷等。究其原因,多是在办公室或睡觉时吹空调…

    2022年8月26日
  • 秋季阳气闭藏,打通这两条经络!令你血气旺盛,养阴润肺

    秋季,阳气闭藏,是经络养生的好时机。经络通,才能血气旺盛,养阴润肺,因此秋季拍打身上的经络是个好办法。 秋季宜拍哪两条经络? 秋季,最适合打通肺经和大肠经。 气顺则人通畅——打通肺…

    2022年8月25日
  • 男人怕冷,吃什么好缓解?

    男人怕冷怎么回事?有些人天生就是这种情况,不管是冬天还是夏天都是感觉手脚冰凉,这肯定跟一个人的体质有关系,也有些人身体不舒服之后会感觉手脚冰凉,手脚冰凉的原因主要还是体内寒湿重,血…

    2022年8月25日

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