补药

8月25日，出伏。古语云，出伏到秋分前一日（8月25日-9月22日）共29天，最为凶险。这是一年中气温波动最大、波动最频繁的时候。一天中的气温跨度可能达到10 ，早晚凉爽，昼夜温差…

秋天都是大丰收的季节，物产也最为丰富，那这个季节最好吃什么呢？这个季节就是最好以甘温平补为宜，吃一些滋补潜阳的食物，注意调理脾胃，防秋燥。今天给大家分享“秋吃5宝，胜似补药”，应季…