血红素
怎么给宝宝补铁？
听人说菠菜、红枣都是补铁佳品，是真的吗？其实并不是。这两样食材虽然都含铁，但铁的含量并不算很高。而且关键是这些食材中的铁不容易被人体吸收，用来补充其他营养倒是不错，通过它们来补铁就…
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怎么看出宝宝缺钙铁锌？宝妈收着吧，早晚用的上
粑粑麻麻们知道宝宝缺营养的坏处，可是如何知道孩子缺什么呢？跟着一起来学习！ 缺钙症状 1、常表现为多汗，与温度无关，尤其是入睡后头部出汗，使小儿头颅不断磨擦枕头，久之颅后可见枕秃圈…
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用铁锅炒菜到底能不能补铁？
之前听过不少人说“用铁锅炒菜可以起到补铁的功效”，但是又有人说用铁锅炒菜不能补铁的。理论上用铁锅炒菜肯定会有铁屑脱落混到菜里的，那么到底能不能补铁呢？ 结论是——不能。或者是几乎不…