太极拳

大抵练武之人莫不希望自己练拳也练功，可以训练出强大而饱含威力的劲道，养生、健身、防身。但力与劲之间，有时难免会产生混淆，尤其身材壮硕天生孔武有力者，简单就可以大力打小力，体壮赢体弱…

错误的理论，指导着错的实践，并且一传几百年，太极拳就是错误的理论，指导着错误的动作。 国学大师不懂国学，养生的不懂养生，太极太师不懂太极。 太极图是自然界诸事物的大道致简，是中国古…

文/李通国 太极拳推手的练习方法可能从枪术技击训练方法推演而来， 因为推手技术与传统枪法有诸多相通的地方，类似的方法。 杨澄甫太极拳的捋 一、两枪相接之法如同定步推手 差不多与陈王…